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下列哪个不是系统脱敏法的步骤
A.放松训练
B.建立恐怖或焦虑等级
C.要求来访者在放松的情况下，按等级层次列出的项目进行想象或实地脱敏
D.模仿学习
参考答案
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考题
心理辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级，让他想象引起焦虑的情境，进行放松训练，从而缓解他的考试焦虑。这种心理辅导的方法是（ ）。
A.强化法
B.系统脱敏法
C.理性一情绪疗法
D.来访者中心疗法
考题
3、系统脱敏法通常分为三个步骤,，依次是A．放松练习、实施脱敏、建立焦虑等级表B．放松练习、建立焦虑等级表、实施脱敏C．建立焦虑等级表、实施脱敏、放松练习D．放松练习、想象脱敏、建立焦虑等级表
考题
系统脱敏法通常分为三个步骤,，依次是A．放松练习、实施脱敏、建立焦虑等级表B．放松练习、建立焦虑等级表、实施脱敏C．建立焦虑等级表、实施脱敏、放松练习D．想象脱敏、建立焦虑等级表
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