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对抗训练是指在（）技术训练采用的两人或两人以上直接对抗训练的方法。
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考题
2级肌力应选择( )A.传递神经冲动的训练B.主动～辅助训练C.免负荷运动：减除重力负荷的主动训练D.由主动训练进展到抗阻训练。对抗较大阻力进行收缩，可增加运动单位募集率，从而提高训练效果E.器械抗阻训练方法肌力训练时根据肌力选择运动方式
考题
如训练者在剪蹲动作中出现躯干过度前倾，我们可以采用下列哪种方式予以纠正（）A、于训练者躯干前侧施加弹力带使其对抗B、纵背pvc杆C、训练者双手前平举抓握弹力带，教练向上施加拉力使其对抗
考题
0级肌力应选择（）A、传递神经冲动的训练B、主动-辅助训练C、免负荷运动：减除重力负荷的主动训练D、由主动训练进展到抗阻训练。对抗较大阻力进行收缩，可增加运动单位募集率，从而提高训练效果E、器械抗阻训练方法
考题
单选题1～2级肌力应选择（）A
传递神经冲动的训练B
主动-辅助训练C
免负荷运动：减除重力负荷的主动训练D
由主动训练进展到抗阻训练。对抗较大阻力进行收缩，可增加运动单位募集率，从而提高训练效果E
器械抗阻训练方法
考题
单选题如训练者在剪蹲动作中出现躯干过度前倾，我们可以采用下列哪种方式予以纠正（）A
于训练者躯干前侧施加弹力带使其对抗B
纵背pvc杆C
训练者双手前平举抓握弹力带，教练向上施加拉力使其对抗
考题
单选题仰卧箱式对抗系列训练、仰卧箱式不对抗系列训练，进阶顺序是？（）A
仰卧箱式对抗系列训练→仰卧箱式不对抗系列训练B
仰卧箱式不对抗系列训练→仰卧箱式对抗系列训练C
不存在进退阶
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