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髂腰肌不应该过度强化,但是要注意加强他的伸展性和弹性


参考答案

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考题 可使髋关节伸的肌肉是()。A.髂腰肌B.股四头肌C.臀大肌D.腓肠肌

考题 关于髂腰肌正确的是()A.由腰大肌和髂肌组成B.腰大肌起自第12胸椎和第1-5腰椎体側面和橫突C.髂肌起自髂窝D.负重高抬腿跑、悬垂举腿等练习均可发展髂腰肌的力量

考题 使大腿后伸的肌是A:股四头肌B:梨状肌C:髂腰肌D:臀大肌E:缝匠肌

考题 伸髋关节的主要肌肉是A、阔筋膜张肌B、髂腰肌C、臀大肌D、臀中肌E、腰方肌

考题 构成髂肋肌沟的肌肉是A.髂肋肌和背腰最长肌B.髂肋肌和肋间外肌C.背腰最长肌和肋间外肌D.肋间外肌和肋间内肌E.背阔肌和背腰最长肌

考题 躯干后伸腹直肌和髂腰肌得到充分伸展。此题为判断题(对,错)。

考题 有使脊柱伸的肌肉是()A.腰大肌B.竖脊肌C.背阔肌D.髂肌

考题 有使膝关节伸的肌肉是()A.股四头肌B.腓肠肌C.臀大肌D.髂腰肌

考题 收缩使大腿后伸的肌是( )A. 髂腰肌 B. 缝匠肌 C. 股薄肌 D. 臀大肌

考题 髂腰肌是盆带肌的重要部分应强化其力量。

考题 拉伸腹直肌和髂腰肌只需要做躯干后伸就可以了

考题 具有屈髋和伸膝作用的肌是()A、髂腰肌B、长收肌C、缝匠肌D、股二头肌E、股直肌

考题 关于髂腰肌描述错误的是?()A、髂腰肌由腰方肌和髂肌组成B、髂腰肌止于股骨小转子C、髂腰肌有使大腿在髋关节处屈和旋外的功能

考题 会员在做改良版托马斯测试时,膝伸角度过大,但是髋关节外展时角度有回到正常,说明有可能是下列哪些肌肉的问题?()A、臀大肌B、髂腰肌C、阔筋膜张肌D、大腿内收肌群

考题 脊髓损伤水平定位在L平面的关键肌为()A、踝跖屈肌(腓肠肌、比目鱼肌)B、长伸趾肌(趾长伸肌)C、踝背伸肌(胫骨前肌)D、伸膝肌(股四头肌)E、屈髋肌(髂腰肌)

考题 在近固定时,髂腰肌收缩可使大腿在髋关节处()A、屈和内收B、屈和旋外C、伸和旋内D、伸和旋外

考题 收缩时可使大腿后伸的是()A、髂腰肌B、缝匠肌C、股薄肌D、股四头肌E、臀大肌

考题 L5损伤平面的关键肌为()A、趾长伸肌B、屈髋肌(髂腰肌)C、伸膝肌(股四头肌)D、足背伸肌(胫骨前肌)E、踝跖屈肌(腓肠肌、比目鱼肌)

考题 伸髋屈膝的肌群是()A、髂腰肌和股四头肌B、股二头肌和臀大肌C、臀大肌和大收肌D、股后肌群

考题 盆带肌中的髂腰肌是很重要的部分,应该充分强化的力量

考题 髂腰肌是盆带肌的重要部分,应该充分强化其力量。

考题 躯干后伸腹直肌和髂腰肌得到充分伸展。

考题 单选题关于髂腰肌描述错误的是()A 髂腰肌不宜过度强化B 腰大肌将腰椎往前拉,增加腰椎前凸C 髂肌收缩时可以使骨盆前倾D 腰大肌在人体后侧并起自于腰椎,能使髋伸

考题 单选题L5损伤平面的关键肌为()A 趾长伸肌B 屈髋肌(髂腰肌)C 伸膝肌(股四头肌)D 足背伸肌(胫骨前肌)E 踝跖屈肌(腓肠肌、比目鱼肌)

考题 单选题伸髋屈膝的肌群是()A 髂腰肌和股四头肌B 股二头肌和臀大肌C 臀大肌和大收肌D 股后肌群

考题 单选题在近固定时,髂腰肌收缩可使大腿在髋关节处()A 屈和内收B 屈和旋外C 伸和旋内D 伸和旋外

考题 单选题关于髂腰肌描述错误的是?()A 髂腰肌由腰方肌和髂肌组成B 髂腰肌止于股骨小转子C 髂腰肌有使大腿在髋关节处屈和旋外的功能