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做俯卧撑练习的动作要点有哪些?


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考题 高血压患者不主张作下列哪些运动 ( )A、举重B、握力练习C、引体向上D、俯卧撑E、跑步

考题 以下说法错误的是A、拉力器旋外锻炼肩袖肌群练习,当还原过程中,冈下肌做离心收缩B、拉力器旋外锻炼肩袖肌群练习,当旋外过程中,小圆肌做离心收缩C、俯卧撑练习中,当身体远离地面过程中,胸大肌作向心收缩D、俯卧撑练习中,当身体靠近地面过程中,胸大肌作离心收缩

考题 做俯卧撑练习,向上时,肘关节的运动是()A.屈B.伸C.外展D.内收

考题 做俯卧撑练习,向上时,肩关节的运动是()A.水平屈B.水平伸C.后缩D.内收

考题 基本体操的镜面示范是()A.面对练习者做同方向的动作B.背对练习者做同方向的动作C.面对练习者做反方向的动作D.背对练习者做反方向的动作

考题 俯卧撑身体慢慢向下时,肘关节做()动作,它的主动肌是()。

考题 发展胸大肌的力量练习有()A卧推B做鞭打动作C做俯卧D引体向上

考题 发展斜方肌力量的练习有()A扩胸运动B飞鸟展翅C俯卧撑的撑起动作D引体向上的上升动作

考题 以下说法错误的()A、拉力器旋外锻炼肩袖肌群练习,当还原过程中,冈下肌做离心收缩B、拉力器旋外锻炼肩袖肌群练习,当旋外过程中,小圆肌做离心收缩C、俯卧撑练习中,当身体远离地面过程中,胸大肌做向心收缩D、俯卧撑练习中,当身体靠近地面过程中,胸大肌做离心收缩

考题 在技巧练习中,凡是做向前动作时,保护帮助者应站在练习者前侧方;凡是做向后动作时,保护帮助者应站在练习者的后侧方;凡是做向侧动作时,保护帮助者应站在练习者的背侧方。

考题 0~6个月精细动作的训练要点()。A、拼插堆积练习B、抬头吸吮练习C、拍打抓握练习D、发音微笑练习

考题 提高冲拳出拳速度的训练手段有:().A、速度球练习B、快速空击练习C、轻杠铃快挺D、快速俯卧撑练习E、负重引体向上

考题 俯卧撑是发展()的练习。

考题 俯卧撑动作的练习方法有哪些?

考题 某男生本周坚持每天做俯卧撑50个,那么下一周他继续练习俯卧撑时最好做多少()A、75个B、55个C、50个D、45个

考题 基本体操的镜面示范是()。A、面对练习者做同方向的动作B、背对练习者做同方向的动作C、面对练习者做反方向的动作D、背对练习者做反方向的动作

考题 克服外部阻力的练习方法有()A、杠铃、哑铃B、杠铃、跳跃C、引体向上、俯卧撑

考题 俯卧撑动作撑起时,上臂在肘关节处做()运动,主要是()肌在()固定情况下做()工作完成的。

考题 判断题在技巧练习中,凡是做向前动作时,保护帮助者应站在练习者前侧方;凡是做向后动作时,保护帮助者应站在练习者的后侧方;凡是做向侧动作时,保护帮助者应站在练习者的背侧方。A 对B 错

考题 多选题发展斜方肌力量的练习有()A扩胸运动B飞鸟展翅C俯卧撑的撑起动作D引体向上的上升动作

考题 多选题艺术体操的徒手练习包括以下哪些()。A走B跳跃C平衡D俯卧撑

考题 填空题俯卧撑身体慢慢向下时,肘关节做()动作,它的主动肌是()。

考题 单选题某男生本周坚持每天做俯卧撑50个,那么下一周他继续练习俯卧撑时最好做多少()A 75个B 55个C 50个D 45个

考题 问答题做俯卧撑练习的动作要点有哪些?

考题 单选题基本体操的镜面示范是()。A 面对练习者做同方向的动作B 背对练习者做同方向的动作C 面对练习者做反方向的动作D 背对练习者做反方向的动作

考题 多选题手臂力量练习方法有()A卧推B负重胸前臂屈伸C俯卧撑D拳式俯卧撑

考题 问答题俯卧撑动作的练习方法有哪些?