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做俯卧撑练习的动作要点有哪些?
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考题
以下说法错误的是A、拉力器旋外锻炼肩袖肌群练习,当还原过程中,冈下肌做离心收缩B、拉力器旋外锻炼肩袖肌群练习,当旋外过程中,小圆肌做离心收缩C、俯卧撑练习中,当身体远离地面过程中,胸大肌作向心收缩D、俯卧撑练习中,当身体靠近地面过程中,胸大肌作离心收缩
考题
以下说法错误的()A、拉力器旋外锻炼肩袖肌群练习,当还原过程中,冈下肌做离心收缩B、拉力器旋外锻炼肩袖肌群练习,当旋外过程中,小圆肌做离心收缩C、俯卧撑练习中,当身体远离地面过程中,胸大肌做向心收缩D、俯卧撑练习中,当身体靠近地面过程中,胸大肌做离心收缩
考题
问答题俯卧撑动作的练习方法有哪些?
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