网友您好， 请在下方输入框内输入要搜索的题目：
题目内容
（请给出正确答案）
睡眠效果的主要因素表现为（）
- A、睡眠时间
- B、安睡程度
- C、就寝时刻
- D、起床时间
参考答案
更多 “睡眠效果的主要因素表现为（）A、睡眠时间B、安睡程度C、就寝时刻D、起床时间” 相关考题
考题
老年人睡眠的特点是A.睡眠时间增多,每天需10小时B.睡眠时间增多,入睡潜伏期延长SXB
老年人睡眠的特点是A．睡眠时间增多，每天需10小时B．睡眠时间增多，入睡潜伏期延长C．睡眠时间增多，易多次醒转D．睡眠时间减少，每天需6小时E．睡眠时间减少，容易入睡
考题
因睡眠问题去看医生时应做好下列哪些准备（）A、记录每天何时就寝、何时起床、上床到入睡的时间B、记录睡中醒来的次数、睡中有无体动、总的睡眠时间C、记录起床后的心情、是否午休、运动情况、是否饮酒与咖啡茶D、告诉医生您正在服用的药物
考题
建立良好的睡眠习惯包括（）A、合理安排日间活动，避免在非睡眠时间卧床B、晚间固定就寝时间和卧室C、睡前可以进食少量易消化的食物或热饮料D、长时间的阅读或听轻音乐可以促进睡眠E、应避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料
考题
建立良好的睡眠习惯包括（）。A、合理安排日间活动，避免在非睡眠时间卧床B、晚间固定就寝时间和卧室C、睡前进行热水浴或做柔软体操D、在床上看报纸、电视、读小说E、应避免就寝前饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料
考题
保证病人夜间的睡眠质量，护士操作中哪一项不妥（）A、鼓励病人睡前做适量的运动B、建议病人白天不宜过多睡眠C、不规定病人起床、就寝的时间D、指导病人食用促进睡眠的食物E、避免摄入干扰睡眠的饮品
考题
单选题保证病人夜间的睡眠质量，护士操作中哪一项不妥（）A
鼓励病人睡前做适量的运动B
建议病人白天不宜过多睡眠C
不规定病人起床、就寝的时间D
指导病人食用促进睡眠的食物E
避免摄入干扰睡眠的饮品
考题
多选题建立良好的睡眠习惯包括（）。A合理安排日间活动，避免在非睡眠时间卧床B晚间固定就寝时间和卧室C睡前进行热水浴或做柔软体操D在床上看报纸、电视、读小说E应避免就寝前饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料
考题
多选题老年人睡眠障碍的特点包括（）A就寝和起床时间均早B夜间睡眠时间缩短C夜间睡眠觉醒次数增多D白天嗜睡，则必然导致每天昼夜总睡眠时间减少E常与心血管系统疾病及呼吸系统疾病等躯体性疾病共存
考题
单选题睡眠效率是指（ ）。A
总睡眠时间与卧床时间之比B
REM睡眠时间与总睡眠时间之比C
慢波睡眠时间与总睡眠时间之比D
入睡开始到清醒觉醒之间的时间与卧床时间之比E
总睡眠时间与入睡开始到清晨觉醒之间的时间之比
考题
多选题建立良好的睡眠习惯包括（）A合理安排日间活动，避免在非睡眠时间卧床B晚间固定就寝时间和卧室C睡前可以进食少量易消化的食物或热饮料D长时间的阅读或听轻音乐可以促进睡眠E应避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料
热门标签
最新试卷
