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对于肥胖者,若想一周内减轻体重1kg,理论计算得知每天需亏空能量1100千卡,若通过增加活动量达到每天减少550千卡目的,理论上则每天需增加中强度步行千步当量约是()
- A、16.0
- B、17.5
- C、19.2
- D、20.7
参考答案
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考题
根据体重和体力活动制定饮食热量,重体力劳动者每日标准热能供给量是()
A.每天20-25千卡/每千克标准体重B.每天25-30千卡/每千克标准体重C.每天30千卡/每千克标准体重D.每天30-35千卡/每千克标准体重E.每天35千卡/每千克标准体重
考题
根据体重和体力活动制定饮食热量,轻体力劳动者每日标准热能供给量是()
A.每天20-25千卡/每千克标准体重B.每天25-30千卡/每千克标准体重C.每天30千卡/每千克标准体重D.每天30-35千卡/每千克标准体重
考题
卧床、无发热或异常消耗的成年男性病人每天最低热卡需要是
A.15~20千卡/公斤体重 B.25~30千卡/公斤体重 C. 30 ~ 50千卡/公斤体重
D.50~60千卡/公斤体重 E. 75千卡/公斤体重
考题
男,20岁,体重60公斤,每天需能量3000千卡,在完全不摄入蛋白质食物时,每天仍然从体内排出氮约3.2克。这种消耗的氮量称为
A.尿氮的损失
B.尿内源性氮的损失
C.必要的氮损失
D.非必要的氮损失
E.粪内源性氮的损失
考题
男,20岁,体重60公斤,每天需能量3000千卡,在完全不摄入蛋白质食物时,每天仍然从体内排出氮约3.2克。 相当于排出蛋白质
A.10克
B.20克
C.30克
D.40克
E.50克
考题
男,20岁,体重60公斤,每天需能量3000千卡,在完全不摄入蛋白质食物时,每天仍然从体内排出氮约3.2克。 按占能量12%补给蛋白质,应为
A.60克
B.70克
C.80克
D.90克
E.100克
考题
从促进健康的角度考虑,选择适度身体活动量的正确陈述A、单纯强调强度对心血管功能没有意义B、以活动时间,强度和频度三个指标计算C、控制体重应结合一周总能量消耗D、频度必须坚持每天E、强度应达到4MET
考题
全民健康生活方式行动提出的“日行一万步”,正确的认识是()A、每天走一万步B、是指每天各类身体活动累积达到10个“千步活动量”C、每天高强度的运动达到10个“千步活动量”D、每天走路1小时
考题
单选题一个60Kg体重的健康成人,从事建筑工作,其每天需要的热能大约是()。A
2000千卡左右B
2300千卡左右C
2400千卡左右D
2800千卡左右
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