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问答题
简要列举情绪情感的调节方法。

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考题 积极的情绪和情感可以调节和促进活动；消极的情绪和情感则可破坏和瓦解活动，说明情绪和情感具有（ ）功能。 (A)适应 （B)动机 (C)组织 （D)信号
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考题 简要列举情绪情感的调节方法。
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