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不属于WHO提供的四大健康行为的是()
- A、不吸烟
- B、饮酒不过量
- C、锻炼身体
- D、多吃蔬菜
参考答案
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考题
二、某男,46岁,办公室职员。吸烟史23年,平均每日15支,经常过量饮酒。某健康管理师欲为其建立健康档案。
该男士在健康管理师的建议下开始戒烟,以下关于自我戒烟计划内容的描述,错误的是A.多吃零食
B.复习戒烟自助资料
C.扔掉所有烟草产品和吸烟用具
D.适当的锻炼身体
E.尽量让自己保持忙碌状态
考题
“如果吸烟或者过量饮酒,那么身体绝不会健康;某同志不吸烟也不过量饮酒;所以,某同志的身体一定很健康。”这一推理是()。A.充分奈件假言推理的有效式
B.必要条件假言推理的有效式
C.无效的充分条件假言推理的否定前件式
D.无效的必要条件假言推理的否定前件式
考题
预防高血压的方法有()。A、生活有规律,注意劳逸结合,避免过度精神紧张,保持情绪稳定、乐观B、坚持适度体育锻炼,保证充足睡眠C、不吸烟、不饮酒或少饮酒;控制饮食,防止肥胖D、饮食宜低盐、低脂、清淡、多吃新鲜蔬菜瓜果
考题
青少年的合理膳食原则是()A、多吃谷类,供给充足的能量B、保证足量的鱼、禽、蛋、奶、豆类和新鲜蔬菜水果的摄入C、平衡膳食,鼓励参加体力活动,避免盲目节食D、少食多餐,不暴饮暴食,饮食清淡少盐,不吸烟,不过量饮酒E、控制脂肪摄入,脂肪产能占总能量的20%~30%
考题
多选题预防高血压的方法有()。A生活有规律,注意劳逸结合,避免过度精神紧张,保持情绪稳定、乐观B坚持适度体育锻炼,保证充足睡眠C不吸烟、不饮酒或少饮酒;控制饮食,防止肥胖D饮食宜低盐、低脂、清淡、多吃新鲜蔬菜瓜果
考题
多选题健康的生活方式和行为是?()A不共用毛巾和洗漱用具B每天刷牙,饭后漱口C咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻,不随地吐痰D不在公共场所吸烟E常食用奶类、豆类及其制品F多吃蔬菜水果和薯类,注意荤素搭配
考题
单选题下列哪些是健康相关行为()A
合理营养B
积极锻炼C
不酗酒与不滥用药物D
过量饮酒E
A、B和C
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