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长跑时注意加深呼吸，做到呼吸侵而深，在出现胸痛时，要及时调整呼吸，用力向外呼气，这样既可以吸进大量的空气，满足长跑时的需要，又可以使呼吸肌得到放松，消除疼痛。
参考答案
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考题
潮式呼吸的特点是（ ）。A．呼吸浅慢，逐渐加快加深，再度变浅变慢，呼吸暂停，然后再周而复始B．呼吸深、呼吸浅慢、呼吸暂停，三者交替出现C．呼吸深、呼吸暂停、呼吸浅慢，三者交替出现D．呼吸暂停、呼吸增强、呼吸减弱，反复出现E．呼吸减弱、呼吸增强、呼吸暂停，反复出现
考题
下述潮式呼吸的特点正确的是A.呼吸暂停，呼吸减弱，呼吸增强反复出现B.呼吸减弱，呼吸增强，呼吸暂停反复出现C.呼吸浅慢，逐渐加快加深再变浅变慢，呼吸暂停后，周而复始D.呼吸深快，呼吸暂停，呼吸浅慢，三者交替出现E.呼吸深快，逐步浅慢，以至暂停，反复出现
考题
患者，男性，46岁，巴比妥类药物中毒，入院治疗，其呼吸特点正确的是A．呼吸浅慢—呼吸加深、加快—呼吸暂停—反复B．规律呼吸—呼吸暂停—反复C．深而规则D．浅表而不规则E．呼气时发出鼾声
考题
患者，男性，46岁，巴比妥类药物中毒，入院治疗，其呼吸特点正确的是A.规律呼吸－呼吸暂停－反复
B.浅表不规则
C.深而规则
D.呼气时发出鼾声
E.呼吸浅慢－呼吸加深、加快－呼吸暂停－反复
考题
潮式呼吸的特点是（）A、呼吸暂停，呼吸减弱，呼吸增强反复出现B、呼吸减弱，呼吸增强，呼吸暂停反复出现C、呼吸浅慢，逐渐加快加深再变浅慢，呼吸暂停后，周而复始D、呼吸深快，呼吸暂停，呼吸浅慢，三者交替出现E、呼吸深快，逐步浅慢，以至暂停，反复出现
考题
患者，男性，46岁，巴比妥类药物中毒，入院治疗，其呼吸特点正确的是（）。A、呼吸浅慢－呼吸加深、加快－呼吸暂停－反复B、规律呼吸－呼吸暂停－反复C、深而规则D、浅表不规则E、呼气时发出鼾声
考题
在长跑锻炼中，身体经常会出现“极点”现象。当“极点”出现时，只要稳定情绪，加深呼吸，适当的调整跑速，坚持一段时间，“极点”现象即会消失。继续跑下去，会感觉身体轻松了许多，这就是所说的（）A、超量恢复B、第一次呼吸C、第二次呼吸D、第三次呼吸
考题
单选题患者，男性，46岁，巴比妥类药物中毒，入院治疗，其呼吸特点正确的是（）。A
呼吸浅慢－呼吸加深、加快－呼吸暂停－反复B
规律呼吸－呼吸暂停－反复C
深而规则D
浅表不规则E
呼气时发出鼾声
考题
单选题潮式呼吸的特点是（）A
呼吸暂停，呼吸减弱，呼吸增强反复出现B
呼吸减弱，呼吸增强，呼吸暂停反复出现C
呼吸浅慢，逐渐加快加深再变浅慢，呼吸暂停后，周而复始D
呼吸深快，呼吸暂停，呼吸浅慢，三者交替出现E
呼吸深快，逐步浅慢，以至暂停，反复出现
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