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超量恢复出现的早晚，与运动量的大小、疲劳程度以及营养供给有关。
参考答案
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考题
骨折第二阶段护理中进行肌力练习时应注意（）A、遵循疲劳和超量恢复的原则、准备—强度—放松的原则B、选择合适的运动量在无痛下进行肌力训练C、掌握训练节奏D、充分调动患者的主观积极性E、肌力训练应持之以恒
考题
在一定范围内的运动中，超量恢复出现的规律是（）。A、运动量越大，超量恢复越明显，但出现的时间延迟B、运动量越大，超量恢复越不明显，但出现的时间早C、运动量越小，超量恢复越明显，但出现的时间早D、运动量越小，超量恢复越明显，但出现的时间延迟
考题
单选题在一定范围内的运动中，超量恢复出现的规律是（）。A
运动量越大，超量恢复越明显，但出现的时间延迟B
运动量越大，超量恢复越不明显，但出现的时间早C
运动量越小，超量恢复越明显，但出现的时间早D
运动量越小，超量恢复越明显，但出现的时间延迟
考题
多选题合理安排运动负荷原则的理论依据是（）A疲劳与恢复的原理B条件反射的原理C运动技能形成的规律D超量恢复规律E生物适应规律
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