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散打技能训练的要求（）、（）、（）。
参考答案
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考题
散打是激烈的搏击运动，通过散打练习能掌握攻防格斗的技能，能有效地提高人的反应与应变能力，发展思维的敏捷性与灵活性，所以散打训练具有什么作用？（）A、培养竞争意识B、健体防身C、锻炼意志D、发展心智
考题
单选题散打项目对身体运动能力的要求很高，要求散打运动员身体训练的重点，应放在哪几个运动素质的训练发展上（）？A
力量、柔韧、速度B
力量、速度、耐力C
力量、柔韧、协调D
力量、速度、灵敏
考题
多选题制定散打训练计划的依据是（）。A运动员的现实状态。B长期中、短期的训练目的、任务、目标。C预定的训练时限。D发展散打竞技能力各构成因素的基本训练原理、训练规律、训练方法。
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