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一般资料：求助者，女性，22岁，未婚，大专学生。
下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话
求助者：我从初二开始，只要与男同学的眼光相遇，就会脸红，害怕与男同学讲话，根本没有男性朋友，现在就要毕业了，一想到走向社会肯定得接触异性，就害怕得不行。我自己知道不该怕见异性，但就是无法摆脱…
心理咨询师：可以啦，你的情况我了解了，咱们来商量咨询方案吧，关于恐惧你准备怎样处理？
求助者：我想克服对男人的恐惧。
心理咨询师：如果你目前对男人的恐惧程度是100?%，经过咨询，你想使这种恐惧降到多少？
求助者：最好降到0。别人和异性交往时，一点都不害怕，我也不应该害怕。
心理咨询师：从你目前的情况看，降到0的可行性怎么样？
求助者：好像要求太高，我从小性格比较内向，那你看降到多少合适？
心理咨询师：这主要由你来定，你看降到目前的30%?~?40%怎么样？
求助者：可以，但我怎么降呢？
心理吝询师：我给你使用系统脱敏的方法，系统脱敏法是专门针对恐惧、焦虑的一种心理治疗方法，它的原理是让一个原来引起你恐惧的刺激，反复在你面前呈现，同时你用全身放松去替代，从而使这一刺激逐渐失去引起你恐惧的作用，再面对这个刺激，你就不恐惧了。
求助者：我有些不明白。
心理咨询师：是有些难懂，你按照我说的做就行了。
求助者：好吧。
心理咨询师：第一步，咱们通过想象学会放松，第二步，整理你对见人的恐惧程度，第三步，一步一步地用放松来代替恐惧，最终战胜恐惧。
求助者：好吧，我得做多长时间啊？
心理咨询师：要根据你的具体情况而定。

最能影响系统脱敏法效果的因素是(?)。查看材料

A.想象能力
B.恐惧情境
C.想象次数
D.焦虑等级

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考题 一般资料：求助者，女性，22岁，未婚，大专学生。 下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话 求助者：我从初二开始，只要与男同学的眼光相遇，就会脸红，害怕与男同学讲话，根本没有男性朋友，现在就要毕业了，一想到走向社会肯定得接触异性，就害怕得不行。我自己知道不该怕见异性，但就是无法摆脱… 心理咨询师：可以啦，你的情况我了解了，咱们来商量咨询方案吧，关于恐惧你准备怎样处理？ 求助者：我想克服对男人的恐惧。 心理咨询师：如果你目前对男人的恐惧程度是100?%，经过咨询，你想使这种恐惧降到多少？ 求助者：最好降到0。别人和异性交往时，一点都不害怕，我也不应该害怕。 心理咨询师：从你目前的情况看，降到0的可行性怎么样？ 求助者：好像要求太高，我从小性格比较内向，那你看降到多少合适？ 心理咨询师：这主要由你来定，你看降到目前的30%?~?40%怎么样？ 求助者：可以，但我怎么降呢？ 心理吝询师：我给你使用系统脱敏的方法，系统脱敏法是专门针对恐惧、焦虑的一种心理治疗方法，它的原理是让一个原来引起你恐惧的刺激，反复在你面前呈现，同时你用全身放松去替代，从而使这一刺激逐渐失去引起你恐惧的作用，再面对这个刺激，你就不恐惧了。 求助者：我有些不明白。 心理咨询师：是有些难懂，你按照我说的做就行了。 求助者：好吧。 心理咨询师：第一步，咱们通过想象学会放松，第二步，整理你对见人的恐惧程度，第三步，一步一步地用放松来代替恐惧，最终战胜恐惧。 求助者：好吧，我得做多长时间啊？ 心理咨询师：要根据你的具体情况而定。 心理咨询师在咨询开始阶段出现的失误是(?)。查看材料A.提问失误 B.没有很好倾听 C.引导失误 D.没有完全接纳
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考题 一般资料：求助者，女性，22岁，未婚，大专学生。 下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话 求助者：我从初二开始，只要与男同学的眼光相遇，就会脸红，害怕与男同学讲话，根本没有男性朋友，现在就要毕业了，一想到走向社会肯定得接触异性，就害怕得不行。我自己知道不该怕见异性，但就是无法摆脱… 心理咨询师：可以啦，你的情况我了解了，咱们来商量咨询方案吧，关于恐惧你准备怎样处理？ 求助者：我想克服对男人的恐惧。 心理咨询师：如果你目前对男人的恐惧程度是100?%，经过咨询，你想使这种恐惧降到多少？ 求助者：最好降到0。别人和异性交往时，一点都不害怕，我也不应该害怕。 心理咨询师：从你目前的情况看，降到0的可行性怎么样？ 求助者：好像要求太高，我从小性格比较内向，那你看降到多少合适？ 心理咨询师：这主要由你来定，你看降到目前的30%?~?40%怎么样？ 求助者：可以，但我怎么降呢？ 心理吝询师：我给你使用系统脱敏的方法，系统脱敏法是专门针对恐惧、焦虑的一种心理治疗方法，它的原理是让一个原来引起你恐惧的刺激，反复在你面前呈现，同时你用全身放松去替代，从而使这一刺激逐渐失去引起你恐惧的作用，再面对这个刺激，你就不恐惧了。 求助者：我有些不明白。 心理咨询师：是有些难懂，你按照我说的做就行了。 求助者：好吧。 心理咨询师：第一步，咱们通过想象学会放松，第二步，整理你对见人的恐惧程度，第三步，一步一步地用放松来代替恐惧，最终战胜恐惧。 求助者：好吧，我得做多长时间啊？ 心理咨询师：要根据你的具体情况而定。 心理咨询师对系统脱敏法过程的理解，正确的是(?)。查看材料A.第一学会放松 B.第二整理恐惧等级 C.第三实旌系统脱敏 D.第四评估下降程度
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考题 案例七： 一般资料：求助者，女性，23岁，个体商贩。 案例介绍：求助者家在农村，初中未毕业就开始务农。20岁结婚，近一年多在经商。三天前不明原因突然情绪激动，不停地说话，哭泣不止，被家属送来求助。 下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话。 心理咨询师：你今天来需要我向你提供什么帮助? 求助者：我好几次看见狗吃小孩，所以特别害怕。 心理咨询师：狗吃小孩? 求助者：狗也吃我，我害怕不敢还手。 心理咨询师：你害怕什么? 求助者：城里的帅哥都喜欢我，不让我上学。可我不能为谈恋爱就不上学了。 心理咨询师：你怎么知道有人喜欢你? 求助者：他们知道我要来城里，就不去别的地方了，早早地就来等我了。 心理咨询师：你家是哪里的? 求助者：市政府大院的。 心理咨询师：今天是几号? 求助者：今天是星期六。 心理咨询师：让家属带你到精神科检查一下好吗? 求助者：我才不去呢，我只是不想谈恋爱，我又没病。 对该求助者的初步判断可能是()。单选 A. 恐惧性神经症 B. 人格障碍 C. 严重心理问题 D. 精神病性障碍
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考题 下面是心理咨询师与求助者的咨询谈话：心理咨询师：欢迎你来咨询，你需要解决哪些心理问题？求助者：今天来就是想请您帮助我弄清我到底哪里出问题了？心理咨询师：要想弄清你的问题，可以先进行心理测验。求助者：心理测验？我听说过。但没有做过，您能给我讲讲什么是心理测验吗？心理咨询师：心理测验就像医院的各种化验一样，它能帮助弄清你的问题。求助者：我能理解，当年我知道自己怀孕就是作了化验。心理咨询师：对的，心理测验可准了，有什么问题都能测验出来。求助者：好的，那我都做什么测验呀？心理咨询师：根据你的情况，我觉得可以做EPQ、SCL-90、WAIS-RC、LES等。求助者：真不好意思，我不知道您说的是什么测验。心理咨询师：这些都是心理测验，其实你知道不知道没有关系。你去做就是了。求助者：好吧，做这些需要收钱吗？心理咨询师：要收钱，不过没有多少钱，你是外企的，不会在意这点钱的。求助者：好，我做完后给您看结果。、心理咨询师：不看，我也能估计到你的结果。求助者：您不看了？能行吗？心理咨询师：那就看一下吧，你放心，我都做了二十多年的咨询了，通过心理测验一定能搞清你的问题。对该求助者有针对性的心理测验是（）。A、EPQB、SCL-90C、LESD、WAIS-RC
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考题 一般资料：求助者，女性，23岁，个体商贩。 案例介绍：求助者家在农村，初中未毕业就开始务农。20岁结婚，近一年多在经商。三天前不明原因突然情绪激动，不停地说话，哭泣不止，被家属送来求助。下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话。心理咨询师：你今天来需要我向你提供什么帮助？求助者：我好几次看见狗吃小孩，所以特别害怕。心理咨询师：狗吃小孩？ 求助者：狗也吃我，我害怕不敢还手。心理咨询师：你害怕什么？ 求助者：城里的帅哥都喜欢我，不让我上学。可我不能为谈恋爱就不上学了。心理咨询师：你怎么知道有人喜欢你？ 求助者：他们知道我要来城里，就不去别的地方了，早早地就来等我了。心理咨询师：你家是哪里的？求助者：市政府大院的。心理咨询师：今天是几号？求助者：今天是星期六。 心理咨询师：让家属带你到精神科检查一下好吗？ 求助者：我才不去呢，我只是不想谈恋爱，我又没病。 对该求助者的初步判断可能是（）。A、恐惧性神经症B、人格障碍C、严重心理问题D、精神病性障碍
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考题 下面是心理咨询师与求助者的咨询谈话：心理咨询师：欢迎你来咨询，你需要解决哪些心理问题？求助者：今天来就是想请您帮助我弄清我到底哪里出问题了？心理咨询师：要想弄清你的问题，可以先进行心理测验。求助者：心理测验？我听说过。但没有做过，您能给我讲讲什么是心理测验吗？心理咨询师：心理测验就像医院的各种化验一样，它能帮助弄清你的问题。求助者：我能理解，当年我知道自己怀孕就是作了化验。心理咨询师：对的，心理测验可准了，有什么问题都能测验出来。求助者：好的，那我都做什么测验呀？心理咨询师：根据你的情况，我觉得可以做EPQ、SCL-90、WAIS-RC、LES等。求助者：真不好意思，我不知道您说的是什么测验。心理咨询师：这些都是心理测验，其实你知道不知道没有关系。你去做就是了。求助者：好吧，做这些需要收钱吗？心理咨询师：要收钱，不过没有多少钱，你是外企的，不会在意这点钱的。求助者：好，我做完后给您看结果。、心理咨询师：不看，我也能估计到你的结果。求助者：您不看了？能行吗？心理咨询师：那就看一下吧，你放心，我都做了二十多年的咨询了，通过心理测验一定能搞清你的问题。心理咨询师提出先进行心理测验表明其（）。A、重视心理测验B、缺乏初步理解判断C、清楚测验过程D、忽视了摄入性谈话
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考题 一般资料：求助者，女性，22岁，未婚，大专学生。 下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话： 求助者：我从初二开始，只要与男同学的眼光相遇，就会脸红，害怕与男同学讲话，根本没有男性朋友，现在就要毕业了，一想到走向社会肯定得接触异性，就害怕得不行。我自己知道不该怕见异性，但就是无法摆脱…… 心理咨询师：可以啦，你的情况我了解了，咱们来商量咨询方案吧，关于恐惧你准备怎样处理？ 求助者：我想克服对男人的恐惧。 心理咨询师：如果你目前对男人的恐惧程度是100%，经过咨询，你想使这种恐惧降到多少？ 求助者：最好降到0，别人和异性交往时，一点都不害怕，我也不应该害怕。 心理咨询师：从你目前的情况看，降到0的可行性怎么样？ 求助者：好像要求太高，我从小性格比较内向，那你看降到多少合适？ 心理咨询师：这主要由你来定，你看降到目前的30~40%怎么样？ 求助者：可以，但我怎么降呢？ 心理咨询师：我给你使用系统脱敏的方法，系统脱敏法是专门针对恐惧、焦虑的一种心理治疗方法，它的原理是让一个原来引起你恐惧的刺激，反复在你面前呈现，同时你用全身放松去替代，从而使这一刺激逐渐失去引起你恐惧的作用，再面对这个刺激，你就不恐惧了。 求助者：我有些不明白。 心理咨询师：是有些难懂，你按照我说的做就行了。 求助者：好吧。 心理咨询师：第一步，咱们通过想象学会放松，第二步，整理你对见人的恐惧程度，第三步，一步一步地用放松来代替恐惧，最终战胜恐惧。 求助者：好吧，我得做多长时间啊？ 心理咨询师：要根据你的具体情况而定。 在本案例的治疗方法上，心理咨询师出现的错误是（）。A、技术选择失误B、错误地理解用途C、原理理解错误D、未与求助者协商
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考题 一般资料：求助者，女性，22岁，未婚，大专学生。 下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话： 求助者：我从初二开始，只要与男同学的眼光相遇，就会脸红，害怕与男同学讲话，根本没有男性朋友，现在就要毕业了，一想到走向社会肯定得接触异性，就害怕得不行。我自己知道不该怕见异性，但就是无法摆脱…… 心理咨询师：可以啦，你的情况我了解了，咱们来商量咨询方案吧，关于恐惧你准备怎样处理？ 求助者：我想克服对男人的恐惧。 心理咨询师：如果你目前对男人的恐惧程度是100%，经过咨询，你想使这种恐惧降到多少？ 求助者：最好降到0，别人和异性交往时，一点都不害怕，我也不应该害怕。 心理咨询师：从你目前的情况看，降到0的可行性怎么样？ 求助者：好像要求太高，我从小性格比较内向，那你看降到多少合适？ 心理咨询师：这主要由你来定，你看降到目前的30~40%怎么样？ 求助者：可以，但我怎么降呢？ 心理咨询师：我给你使用系统脱敏的方法，系统脱敏法是专门针对恐惧、焦虑的一种心理治疗方法，它的原理是让一个原来引起你恐惧的刺激，反复在你面前呈现，同时你用全身放松去替代，从而使这一刺激逐渐失去引起你恐惧的作用，再面对这个刺激，你就不恐惧了。 求助者：我有些不明白。 心理咨询师：是有些难懂，你按照我说的做就行了。 求助者：好吧。 心理咨询师：第一步，咱们通过想象学会放松，第二步，整理你对见人的恐惧程度，第三步，一步一步地用放松来代替恐惧，最终战胜恐惧。 求助者：好吧，我得做多长时间啊？ 心理咨询师：要根据你的具体情况而定。 求助者学习放松时，重点应强调的是（）。A、恐惧心情放松B、手部肌肉放松C、面部肌肉放松D、四肢肌肉放松
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考题 下面是心理咨询师与求助者的咨询谈话：心理咨询师：欢迎你来咨询，你需要解决哪些心理问题？求助者：今天来就是想请您帮助我弄清我到底哪里出问题了？心理咨询师：要想弄清你的问题，可以先进行心理测验。求助者：心理测验？我听说过。但没有做过，您能给我讲讲什么是心理测验吗？心理咨询师：心理测验就像医院的各种化验一样，它能帮助弄清你的问题。求助者：我能理解，当年我知道自己怀孕就是作了化验。心理咨询师：对的，心理测验可准了，有什么问题都能测验出来。求助者：好的，那我都做什么测验呀？心理咨询师：根据你的情况，我觉得可以做EPQ、SCL-90、WAIS-RC、LES等。求助者：真不好意思，我不知道您说的是什么测验。心理咨询师：这些都是心理测验，其实你知道不知道没有关系。你去做就是了。求助者：好吧，做这些需要收钱吗？心理咨询师：要收钱，不过没有多少钱，你是外企的，不会在意这点钱的。求助者：好，我做完后给您看结果。、心理咨询师：不看，我也能估计到你的结果。求助者：您不看了？能行吗？心理咨询师：那就看一下吧，你放心，我都做了二十多年的咨询了，通过心理测验一定能搞清你的问题。对求助者进行心理测验（）。A、应征得求助者同意B、应说明测验的意义C、无需求助者同意D、须使用多种测验
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考题 一般资料：求助者，女性，22岁，未婚，大专学生。 下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话： 求助者：我从初二开始，只要与男同学的眼光相遇，就会脸红，害怕与男同学讲话，根本没有男性朋友，现在就要毕业了，一想到走向社会肯定得接触异性，就害怕得不行。我自己知道不该怕见异性，但就是无法摆脱…… 心理咨询师：可以啦，你的情况我了解了，咱们来商量咨询方案吧，关于恐惧你准备怎样处理？ 求助者：我想克服对男人的恐惧。 心理咨询师：如果你目前对男人的恐惧程度是100%，经过咨询，你想使这种恐惧降到多少？ 求助者：最好降到0，别人和异性交往时，一点都不害怕，我也不应该害怕。 心理咨询师：从你目前的情况看，降到0的可行性怎么样？ 求助者：好像要求太高，我从小性格比较内向，那你看降到多少合适？ 心理咨询师：这主要由你来定，你看降到目前的30~40%怎么样？ 求助者：可以，但我怎么降呢？ 心理咨询师：我给你使用系统脱敏的方法，系统脱敏法是专门针对恐惧、焦虑的一种心理治疗方法，它的原理是让一个原来引起你恐惧的刺激，反复在你面前呈现，同时你用全身放松去替代，从而使这一刺激逐渐失去引起你恐惧的作用，再面对这个刺激，你就不恐惧了。 求助者：我有些不明白。 心理咨询师：是有些难懂，你按照我说的做就行了。 求助者：好吧。 心理咨询师：第一步，咱们通过想象学会放松，第二步，整理你对见人的恐惧程度，第三步，一步一步地用放松来代替恐惧，最终战胜恐惧。 求助者：好吧，我得做多长时间啊？ 心理咨询师：要根据你的具体情况而定。 心理咨询师对每一级刺激所给的刺激量的理解，正确的是（）。A、能被全身松弛所拮抗B、不可引发求助者焦虑C、大到引起求助者焦虑D、引起焦虑的1/2量
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考题 一般资料：求助者，女性，22岁，未婚，大专学生。 下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话： 求助者：我从初二开始，只要与男同学的眼光相遇，就会脸红，害怕与男同学讲话，根本没有男性朋友，现在就要毕业了，一想到走向社会肯定得接触异性，就害怕得不行。我自己知道不该怕见异性，但就是无法摆脱…… 心理咨询师：可以啦，你的情况我了解了，咱们来商量咨询方案吧，关于恐惧你准备怎样处理？ 求助者：我想克服对男人的恐惧。 心理咨询师：如果你目前对男人的恐惧程度是100%，经过咨询，你想使这种恐惧降到多少？ 求助者：最好降到0，别人和异性交往时，一点都不害怕，我也不应该害怕。 心理咨询师：从你目前的情况看，降到0的可行性怎么样？ 求助者：好像要求太高，我从小性格比较内向，那你看降到多少合适？ 心理咨询师：这主要由你来定，你看降到目前的30~40%怎么样？ 求助者：可以，但我怎么降呢？ 心理咨询师：我给你使用系统脱敏的方法，系统脱敏法是专门针对恐惧、焦虑的一种心理治疗方法，它的原理是让一个原来引起你恐惧的刺激，反复在你面前呈现，同时你用全身放松去替代，从而使这一刺激逐渐失去引起你恐惧的作用，再面对这个刺激，你就不恐惧了。 求助者：我有些不明白。 心理咨询师：是有些难懂，你按照我说的做就行了。 求助者：好吧。 心理咨询师：第一步，咱们通过想象学会放松，第二步，整理你对见人的恐惧程度，第三步，一步一步地用放松来代替恐惧，最终战胜恐惧。 求助者：好吧，我得做多长时间啊？ 心理咨询师：要根据你的具体情况而定。 心理咨询师不同意将恐惧程度降到0，说明其认为咨询目标应是（）。A、具体的B、可行的C、可评估D、积极的
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考题 一般资料：求助者，女性，22岁，未婚，大专学生。 下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话： 求助者：我从初二开始，只要与男同学的眼光相遇，就会脸红，害怕与男同学讲话，根本没有男性朋友，现在就要毕业了，一想到走向社会肯定得接触异性，就害怕得不行。我自己知道不该怕见异性，但就是无法摆脱…… 心理咨询师：可以啦，你的情况我了解了，咱们来商量咨询方案吧，关于恐惧你准备怎样处理？ 求助者：我想克服对男人的恐惧。 心理咨询师：如果你目前对男人的恐惧程度是100%，经过咨询，你想使这种恐惧降到多少？ 求助者：最好降到0，别人和异性交往时，一点都不害怕，我也不应该害怕。 心理咨询师：从你目前的情况看，降到0的可行性怎么样？ 求助者：好像要求太高，我从小性格比较内向，那你看降到多少合适？ 心理咨询师：这主要由你来定，你看降到目前的30~40%怎么样？ 求助者：可以，但我怎么降呢？ 心理咨询师：我给你使用系统脱敏的方法，系统脱敏法是专门针对恐惧、焦虑的一种心理治疗方法，它的原理是让一个原来引起你恐惧的刺激，反复在你面前呈现，同时你用全身放松去替代，从而使这一刺激逐渐失去引起你恐惧的作用，再面对这个刺激，你就不恐惧了。 求助者：我有些不明白。 心理咨询师：是有些难懂，你按照我说的做就行了。 求助者：好吧。 心理咨询师：第一步，咱们通过想象学会放松，第二步，整理你对见人的恐惧程度，第三步，一步一步地用放松来代替恐惧，最终战胜恐惧。 求助者：好吧，我得做多长时间啊？ 心理咨询师：要根据你的具体情况而定。 最能影响系统脱敏法效果的因素是（）。A、想象能力B、恐惧情境C、想象次数D、焦虑等级
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考题 下面是心理咨询师与求助者的咨询谈话：心理咨询师：欢迎你来咨询，你需要解决哪些心理问题？求助者：今天来就是想请您帮助我弄清我到底哪里出问题了？心理咨询师：要想弄清你的问题，可以先进行心理测验。求助者：心理测验？我听说过。但没有做过，您能给我讲讲什么是心理测验吗？心理咨询师：心理测验就像医院的各种化验一样，它能帮助弄清你的问题。求助者：我能理解，当年我知道自己怀孕就是作了化验。心理咨询师：对的，心理测验可准了，有什么问题都能测验出来。求助者：好的，那我都做什么测验呀？心理咨询师：根据你的情况，我觉得可以做EPQ、SCL-90、WAIS-RC、LES等。求助者：真不好意思，我不知道您说的是什么测验。心理咨询师：这些都是心理测验，其实你知道不知道没有关系。你去做就是了。求助者：好吧，做这些需要收钱吗？心理咨询师：要收钱，不过没有多少钱，你是外企的，不会在意这点钱的。求助者：好，我做完后给您看结果。、心理咨询师：不看，我也能估计到你的结果。求助者：您不看了？能行吗？心理咨询师：那就看一下吧，你放心，我都做了二十多年的咨询了，通过心理测验一定能搞清你的问题。心理咨询师推荐的几种心理测验表明其（）。A、选择测验准确B、合理使用测验C、盲目选择测验D、滥用心理测验
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考题 单选题一般资料：求助者，女性，22岁，未婚，大专学生。 下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话： 求助者：我从初二开始，只要与男同学的眼光相遇，就会脸红，害怕与男同学讲话，根本没有男性朋友，现在就要毕业了，一想到走向社会肯定得接触异性，就害怕得不行。我自己知道不该怕见异性，但就是无法摆脱…… 心理咨询师：可以啦，你的情况我了解了，咱们来商量咨询方案吧，关于恐惧你准备怎样处理？ 求助者：我想克服对男人的恐惧。 心理咨询师：如果你目前对男人的恐惧程度是100%，经过咨询，你想使这种恐惧降到多少？ 求助者：最好降到0，别人和异性交往时，一点都不害怕，我也不应该害怕。 心理咨询师：从你目前的情况看，降到0的可行性怎么样？ 求助者：好像要求太高，我从小性格比较内向，那你看降到多少合适？ 心理咨询师：这主要由你来定，你看降到目前的30~40%怎么样？ 求助者：可以，但我怎么降呢？ 心理咨询师：我给你使用系统脱敏的方法，系统脱敏法是专门针对恐惧、焦虑的一种心理治疗方法，它的原理是让一个原来引起你恐惧的刺激，反复在你面前呈现，同时你用全身放松去替代，从而使这一刺激逐渐失去引起你恐惧的作用，再面对这个刺激，你就不恐惧了。 求助者：我有些不明白。 心理咨询师：是有些难懂，你按照我说的做就行了。 求助者：好吧。 心理咨询师：第一步，咱们通过想象学会放松，第二步，整理你对见人的恐惧程度，第三步，一步一步地用放松来代替恐惧，最终战胜恐惧。 求助者：好吧，我得做多长时间啊？ 心理咨询师：要根据你的具体情况而定。 求助者学习放松时，重点应强调的是（）。A 恐惧心情放松B 手部肌肉放松C 面部肌肉放松D 四肢肌肉放松
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