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初中体育《行进间单手肩上投篮》
参考答案
参考解析
解析：【教学过程】
一、教学内容
篮球行进间单手肩上投篮
二、教学目标：
1.知识与技能：学生能积极主动地参与练习，并敢于大胆展示与评价，增强学生积极参 与体育锻炼的意识和行为。
2.过程与方法：学生通过自主合作探究的学习方式，积极发挥自身的思维理解性的学习 本节课的内容。
3.情感态度与价值观：发展学生的灵敏、协调、力量、速度等身体素质，提高身体各器 官的调节功能。培养学生勇敢、果断、顽强等意志品质，提高自尊和自信，体验成功的快乐， 发展学习能力。培养团结协作、积极进取、乐观和谐精神，以及正确处理竞争与合作的关系，提高分析问题和解决问题的能力。
三、教学重难点：
重点：行进间运球接单手肩上投篮的脚步动作。
难点：合适的起跳点、提高命中率。
四、教学过程：
(一)开始部分
课堂常规：1.体委整队，报告人数;2.师生问好;3.教师宣布本节课的内容，同时说明
教学要达到的目标以及课堂的纪律问题;4.检查着装;5.安排见习生。
(二)准备部分
1.热身活动：捞鱼游戏，游戏规则：教师组织随机抽取四名学生，让他们手牵手(即为渔夫)，其余的学生随意在篮球场的场内跑动(即为小鱼)，当游戏开始，作为小鱼的学生 可以随意在篮球场内跑动，但是不能超过篮球的边线，如果超出即为被捕捉到，那么被捕捉的学生就要和其他的渔夫牵手，当作渔夫转换身份，继续捕捉小鱼，直到把所有的小鱼捕捉到为止，主要锻炼学生的反应能力，以及团队合作能力，因为篮球训练需要学生有较强的应变能力以及反应力，同时也增强学生团队合作能力，并且可以很好地调动学生参与到课堂的学习中。
2.熟悉球性热身操：
(1)抛球击掌(抛球到空中击掌一次后将球接住)
(2)抛球转身一圈后接球
(3)双手指尖拨球 (手指的频率要快)
(4)双手持球做腰部绕环
(5)双手持球做膝部绕环
(6)双手持球做胯下八字绕环
(7)左手原地运球
(8)右手原地运球
(三)基本部分
1、导入：同学们，你们喜欢NBA的哪支球队?喜欢的球员是谁啊?学生回答：湖人、热火、雷霆、鹈鹕、掘金等。球员有科比、韦德、詹姆斯等，同学们他们在比赛时的都有哪些技术动作啊?学生回答：扣篮、三步篮、三分球等。这是老师因势利导，是的，大家想不想像他们一样打球啊，学生回答：“想。”教师说：“那我们今天其中一项非常重要的一项技术也是最基础的动作，行进间肩上投篮动作，我们这节课就来学习一下。”
2、(1)首先，教师示范，学生模仿。单手肩上投篮动作要领(以右手为例)行进间运球，当球从地面反弹起时，跨右脚同时双手拿球，迈左脚蹬地起跳，当身体接近最高点时，有单手肩上投篮动作将球投出。教师展示后让学员记住口诀：一大二小三高跳，身体腾空球上肩，手臂伸直前压腕，双脚落地稳又牢。 接下来拆分动作练习。
(2)原地练习单手肩上投篮
单手肩上投篮，学 生要注意身体要呈现三个 90 度，两腿分开与肩同宽，力量自下而上，手部动作，五指分开，手心中空，球出手时扣腕食指、中指将球拨出。要求：投篮时，对头上方投篮，不易太高，投出之后接住球，反复练习。
(3)原地脚步练习(无球练习) 教师展示脚步动作，学员原地模仿，让学员自发练习，体会“一大二小三高”的脚步，
要求：教师一边口号，一边在旁边指导学员的动作。
(4)原地跨步接固定球练习(有球练习) 学生自发分为两人一组，两个人面对面，距离7米，一名学生将球传给同组的学生，同组学生接传球做行进间肩上投篮动作，要求：练习几次后组织学生自发讨论，接球的时机是什么时候，接球后先迈哪只脚，讨论之后向教师说明，教师纠正后继续练习。
(5)行进间运球肩上投篮练习。(有球练习)学生慢运球，到指定区域做肩上投篮动作，要求：1.在地面上做相应的标记。2.组织学生练习。3.教师巡视指导，辅助纠正。4.根据自己的实际情况可以运用地面的情况，组织、讨论自主学习;5.解决跨步拿球的最佳距离及最佳投篮距离，有能力的学生能够得到充分的学习。
(6)接抛球，做肩上投篮动作比赛(有球练习)将学生分为两队分别在两个篮球半场，每组轮流选出一名学生，抛球给行进间的学生，行进间的学生接球后做单手肩上投篮，激发学生的兴趣，充分调动积极性，要求：同组学员 相互呐喊，加油，活跃现场气氛。
(7)素质练习：抱球接力跑游戏，游戏规则，分成四个小组，每组拿两个球。每组排头抱住两个球向前跑，在跑过程当中依次将球放在两个圆圈当中，在绕过障碍物后返回。在返回时两个球收回，并传给第二位同学。以此类推，当最后一名同学完成时，比赛结束。用时短的队伍为胜
(四)结束部分
1.教师组织学生在音乐的伴奏下做放松练习。主要活动手臂的肌肉和腿部的肌肉。
2.教师集合学生，进行总结，以鼓励为主，为学生的终身体育意识奠定基础。
五、场地器材：
两片篮球场、篮球若干、录音机1台等
六、负荷预计：
1.预计平均心率120—135次/分;2.运动密度30%左右
七、课后反思：
【答辩题目解析】
1.简要说明一下你还可以进行哪些简单的教学设计?
首先我觉得还可以这样进行教学设计，本课根据初中课程标准的要求，坚持“健康第一”的指导思想，围绕“以学生为本的理念”，在教学中根据学生的认知规律和身心特点。主要采用“先练后教、自主学习”的教学模式，让学生模仿尝试、体验、领悟运动技能，采用分层、分组的教学方法，关注学生个体差异，使不同层面的学生都能学有所得。创建民主和谐的课堂气氛，培养学生团体意识和合作精神。
2.行进间单手低手上篮和高手(肩上)投篮有什么不同?
在行进间动作一样，(以右手为例)在右脚跨出一大步的同时接球，接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至肩上，当身体接近最高点时右臂向前上方伸直。不同点在出手方式上不同：
低手上篮：右手掌心向上托球，并向球篮上方伸直，接着屈腕，食指中指拨球将球投出。
高手上篮：手腕前屈，食指和中指用力拨球，将球投出。
一、教学内容
篮球行进间单手肩上投篮
二、教学目标：
1.知识与技能：学生能积极主动地参与练习，并敢于大胆展示与评价，增强学生积极参 与体育锻炼的意识和行为。
2.过程与方法：学生通过自主合作探究的学习方式，积极发挥自身的思维理解性的学习 本节课的内容。
3.情感态度与价值观：发展学生的灵敏、协调、力量、速度等身体素质，提高身体各器 官的调节功能。培养学生勇敢、果断、顽强等意志品质，提高自尊和自信，体验成功的快乐， 发展学习能力。培养团结协作、积极进取、乐观和谐精神，以及正确处理竞争与合作的关系，提高分析问题和解决问题的能力。
三、教学重难点：
重点：行进间运球接单手肩上投篮的脚步动作。
难点：合适的起跳点、提高命中率。
四、教学过程：
(一)开始部分
课堂常规：1.体委整队，报告人数;2.师生问好;3.教师宣布本节课的内容，同时说明
教学要达到的目标以及课堂的纪律问题;4.检查着装;5.安排见习生。
(二)准备部分
1.热身活动：捞鱼游戏，游戏规则：教师组织随机抽取四名学生，让他们手牵手(即为渔夫)，其余的学生随意在篮球场的场内跑动(即为小鱼)，当游戏开始，作为小鱼的学生 可以随意在篮球场内跑动，但是不能超过篮球的边线，如果超出即为被捕捉到，那么被捕捉的学生就要和其他的渔夫牵手，当作渔夫转换身份，继续捕捉小鱼，直到把所有的小鱼捕捉到为止，主要锻炼学生的反应能力，以及团队合作能力，因为篮球训练需要学生有较强的应变能力以及反应力，同时也增强学生团队合作能力，并且可以很好地调动学生参与到课堂的学习中。
2.熟悉球性热身操：
(1)抛球击掌(抛球到空中击掌一次后将球接住)
(2)抛球转身一圈后接球
(3)双手指尖拨球 (手指的频率要快)
(4)双手持球做腰部绕环
(5)双手持球做膝部绕环
(6)双手持球做胯下八字绕环
(7)左手原地运球
(8)右手原地运球
(三)基本部分
1、导入：同学们，你们喜欢NBA的哪支球队?喜欢的球员是谁啊?学生回答：湖人、热火、雷霆、鹈鹕、掘金等。球员有科比、韦德、詹姆斯等，同学们他们在比赛时的都有哪些技术动作啊?学生回答：扣篮、三步篮、三分球等。这是老师因势利导，是的，大家想不想像他们一样打球啊，学生回答：“想。”教师说：“那我们今天其中一项非常重要的一项技术也是最基础的动作，行进间肩上投篮动作，我们这节课就来学习一下。”
2、(1)首先，教师示范，学生模仿。单手肩上投篮动作要领(以右手为例)行进间运球，当球从地面反弹起时，跨右脚同时双手拿球，迈左脚蹬地起跳，当身体接近最高点时，有单手肩上投篮动作将球投出。教师展示后让学员记住口诀：一大二小三高跳，身体腾空球上肩，手臂伸直前压腕，双脚落地稳又牢。 接下来拆分动作练习。
(2)原地练习单手肩上投篮
单手肩上投篮，学 生要注意身体要呈现三个 90 度，两腿分开与肩同宽，力量自下而上，手部动作，五指分开，手心中空，球出手时扣腕食指、中指将球拨出。要求：投篮时，对头上方投篮，不易太高，投出之后接住球，反复练习。
(3)原地脚步练习(无球练习) 教师展示脚步动作，学员原地模仿，让学员自发练习，体会“一大二小三高”的脚步，
要求：教师一边口号，一边在旁边指导学员的动作。
(4)原地跨步接固定球练习(有球练习) 学生自发分为两人一组，两个人面对面，距离7米，一名学生将球传给同组的学生，同组学生接传球做行进间肩上投篮动作，要求：练习几次后组织学生自发讨论，接球的时机是什么时候，接球后先迈哪只脚，讨论之后向教师说明，教师纠正后继续练习。
(5)行进间运球肩上投篮练习。(有球练习)学生慢运球，到指定区域做肩上投篮动作，要求：1.在地面上做相应的标记。2.组织学生练习。3.教师巡视指导，辅助纠正。4.根据自己的实际情况可以运用地面的情况，组织、讨论自主学习;5.解决跨步拿球的最佳距离及最佳投篮距离，有能力的学生能够得到充分的学习。
(6)接抛球，做肩上投篮动作比赛(有球练习)将学生分为两队分别在两个篮球半场，每组轮流选出一名学生，抛球给行进间的学生，行进间的学生接球后做单手肩上投篮，激发学生的兴趣，充分调动积极性，要求：同组学员 相互呐喊，加油，活跃现场气氛。
(7)素质练习：抱球接力跑游戏，游戏规则，分成四个小组，每组拿两个球。每组排头抱住两个球向前跑，在跑过程当中依次将球放在两个圆圈当中，在绕过障碍物后返回。在返回时两个球收回，并传给第二位同学。以此类推，当最后一名同学完成时，比赛结束。用时短的队伍为胜
(四)结束部分
1.教师组织学生在音乐的伴奏下做放松练习。主要活动手臂的肌肉和腿部的肌肉。
2.教师集合学生，进行总结，以鼓励为主，为学生的终身体育意识奠定基础。
五、场地器材：
两片篮球场、篮球若干、录音机1台等
六、负荷预计：
1.预计平均心率120—135次/分;2.运动密度30%左右
七、课后反思：
【答辩题目解析】
1.简要说明一下你还可以进行哪些简单的教学设计?
首先我觉得还可以这样进行教学设计，本课根据初中课程标准的要求，坚持“健康第一”的指导思想，围绕“以学生为本的理念”，在教学中根据学生的认知规律和身心特点。主要采用“先练后教、自主学习”的教学模式，让学生模仿尝试、体验、领悟运动技能，采用分层、分组的教学方法，关注学生个体差异，使不同层面的学生都能学有所得。创建民主和谐的课堂气氛，培养学生团体意识和合作精神。
2.行进间单手低手上篮和高手(肩上)投篮有什么不同?
在行进间动作一样，(以右手为例)在右脚跨出一大步的同时接球，接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至肩上，当身体接近最高点时右臂向前上方伸直。不同点在出手方式上不同：
低手上篮：右手掌心向上托球，并向球篮上方伸直，接着屈腕，食指中指拨球将球投出。
高手上篮：手腕前屈，食指和中指用力拨球，将球投出。
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考题
初中体育《篮球行进间单手肩上投篮和五步拳》
一、考题回顾
二、考题解析
【教学过程】
(一)开始部分
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，你们都知道篮球比赛如何得分吗?嗯，对，通过投篮得分，那你们知道的投篮方式有什么呢?哦，对，之前学习过原地单手肩上投篮，还有吗?看到同学们在摇头，老师今天向大家介绍的是另一种有难度的投篮方式—行进间单手肩上投篮。
2.队列队形练习：齐步走与立定。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
(二)准备部分
1.游戏“螃蟹赛跑”
方法：两人一组背对夹球，通过20米的赛道，先到达终点的为获胜者，途中不允许用手扶球，掉球者必须在原地将球捡起继续比赛。
2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。
3.专项练习
球性练习。
组织教学：成体操队形散开。
要求：练习中球未接住迅速将球捡起。
(三)基本部分
1.示范
提问：刚刚老师在示范的时候在第几步开始起跳的?
学生回答：第二步开始起跳。
3.讲解
动作要点：
节奏清楚，起跳充分，举球、伸臂、屈腕、拨球动作连贯，用力适度。
4.练习
(1)原地脚步练习(无球练习)。
组织教学：四列横队，每列依次练习。
(2)原地跨步接固定球练习(有球练习)。
组织教学：每列横队一个篮筐练习。
(3)行进间运球肩上投篮练习(有球练习)。
组织教学：每列横队一个篮筐练习，先练习者为后面练习者递球。
(4)运球绕障碍接单手肩上投篮练习(有球练习)。
组织教学：以小组为单位依次运球八字绕过障碍物接单手肩上投篮。
5.检验—优生展示
组织教学：以体育小组为单位，自由选举两名代表进行展示，每组做完后采用不同形式进行评价。
6.教学比赛—跑篮比赛
组织教学：以体育小组为单位，每组站在半场边线处，每组队员依次进行运球后接行进间单手肩上投篮，由见习生和教师计进球数，哪一组进球多，则获得胜利。
(四)结束部分
1.放松活动—放松操
组织教学：四列横队体操队形
要求：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【答辩题目解析】
1.请说出投篮的主要环节?
2.对于初中生来说，学习篮球行进间单手肩上投篮的动作重难点分别是什么，如何突破重难点?
考题
阅读材料，设计一堂45分钟的课程，并详细说明基本部分的教学目标、教学方法和组织形式。
班级人数：初三(1)班学生，40人；
场地：篮球场；
器材：篮球；
学习内容：行进间单手肩上投篮。
考题
某高中（水平五） 的体育选项课（女生）， 学习篮球行进间单手低手投篮（第一次课）， 鲁老师把运动技能的目标预设为： 80％的学生基本掌握行进间单手低手投篮技术动作。 基本部分的教学设计如下表：
（1） 请指出鲁老师采用了哪种教学模式？ （2 分） 运用了哪些教学方法？ （3 分）
（2） 依据运动技能形成理论， 分析该教学安排是否合理。（10 分）
考题
行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是（）A、一大、二小、三高B、一大、二大、三高C、一小、二大、三快D、一小、二小、三快
考题
多选题篮球运动中投篮的基本方法包括：（）A原地单手投篮B行进间投篮C跳起单手投篮D低手上篮
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