关于C＋＋数组和指针的问题

#include <iostream>

using namespace std;

int main() 

{

    int a[4]={100,101,102,103};

    cout<<&a<<endl; 

    cout<<&a[0]<<endl; 

    cout<<a<<endl;

    cout<<a[0]<<endl;

    system("pause");

    return 0; 

}

输出的结果是

0x22ff60

0x22ff60

0x22ff60

100

1.a和a[0]的地址一样

值为什么会不一样？

2.为什么a和&a是同一个值？自己指向自己？