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每周运动量阈值为()

A.0.5~2kcal

B.0.5~5kcal

C.0.7~2kcal

D.>2kcal

E.>5kcal


参考答案

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考题 冠心病患者在运动治疗中出现气促、眩晕症状时,其运动量应调整为()。 A、减少运动量B、停止运动C、服药后可继续运动D、不用改变运动量E、增大运动量

考题 为维持身体的活动水平,冠心病Ⅲ期患者每周的运动量不能小于()。 A.1670KJB.2090KJC.2510KJD.2930KJE.3350KJ

考题 冠心病患者若诉锻炼中出现气促、眩晕症状时,应将其运动量调整为A.减少运动量B.停止运动C.维持运动量数天,再作观察D.不用改变运动量E.间断增加运动量

考题 普通健康成年人的有氧运动运动量具体推荐有()。 A.推荐大多数成年人每周150min中等强度的运动 B.推荐大多数成年人每周180min中等强度的运动 C.或每周≥500-1000MET·min D.或每周≥600-1200MET·min E.或每天至少中速以上步行6000步

考题 对于普通成人,每周推荐的运动量是( ) A. 至少累计150分钟的中等强度有氧运动 B. 每周累计至少75分钟高强度有氧运动 C. 每周2—3天大肌肉群参与的肌肉力量运动 D. 每周柔韧性练习和平衡练习4—5次 E. 日常生活少静多动

考题 网球锻炼过程中运动量、负荷强度应循序渐进地安排,运动负荷的安排原则上每周不超过原有水平的百分之20%

考题 3、保持健康的最低运动量是A.每周积累150分钟中等强度运动B.每周积累300分钟中等强度运动C.每周积累75分钟大等强度运动D.每周积累300分钟大强度运动

考题 【单选题】每周运动量阈值为A.0.5~2kcalB.0.5~5kcalC.0.7~2kcalD.大于2kcalE.大于5kcal

考题 21、网球锻炼过程中运动量、负荷强度应循序渐进地安排,运动负荷的安排原则上每周不超过原有水平的百分之20%