持续法多用于周期性项目,以发展学生的一般耐力() 此题为判断题(对，错)。

题目内容（请给出正确答案）

持续法多用于周期性项目,以发展学生的一般耐力()

此题为判断题(对，错)。

参考答案

考题采用70%的强度进行不间断的持续跑,主要用于发展( ) A、有氧耐力B、无氧耐力C、乳酸供能D、ATP-CP供能

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考题在训练时期或休整期,采用大强度进行持续训练,是为了发展一般耐力或保持一定的一般耐力水平。( ) 此题为判断题(对，错)。

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考题持续训练法主要发展运动员的()。A.一般耐力和力量耐力 B.最大力量和速度耐力 C.速度力量和速度 D.爆发力和力量耐力

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考题发展力量耐力，一般采用（）。A短时间重复训练法B中长时间的持续训练法C间歇训练法D长时间重复训练法

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考题持续训练法是耐力性运动项目的主要训练方法。A对B错

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考题篮球、足球属于（）项目。A耐力性B对抗性C周期性D速度性

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考题持续训练法一般用于（）。A一般耐力训练B一般速度训练C最大力量训练D爆发力训练

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考题应用题：任选一个单项，试分析其专项耐力特征，并谈一下使用持续训练法、间歇训练法、重复训练法中的一种或多种用以发展运动员的专项耐力。

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考题持续训练法主要发展运动员何种运动素质A．爆发力和力量耐力B．最大力量和速度耐力C．一般耐力和力量耐力D．速度力量和速度耐力

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