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全身锻炼的练功疗法有( )
A、太极拳
B、五禽戏
C、八段锦
D、云手转身
E、耸肩运动
参考答案
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考题
练功又称功能锻炼，是通过自身运动防治疾病、促进肢体功能恢复的一种疗法。不同部位采用不同的练功疗法。 肩关节练功宜采用A、 手拉滑车B、 搓滚舒筋C、 蹬车活动D、 手滚圆球E、 扶拐练走手指关节锻炼宜采用A、 手拉滑车B、 搓滚舒筋C、 蹬车活动D、 手滚圆球E、 扶拐练走手拉滑车属于A、 有器械锻炼B、 局部有器械锻炼C、 无器械锻炼D、 局部无器械锻炼E、 全身有器械锻炼八段锦属于A、 有器械锻炼B、 局部有器械锻炼C、 无器械锻炼D、 局部无器械锻炼E、 全身有器械锻炼
考题
139、关于腰椎滑脱症练功疗法说法正确的是（）。A．腰椎滑脱症症状改善后应积极进行腰背肌功能锻炼。B．可采用五点支撑、三点支撑或者飞燕点水法进行练功。C．练功可用于预防与治疗腰椎滑脱症。D．腰椎滑脱症不宜进行练功治疗。
考题
2、掉尾势的作用有（）A．可使任督二脉及全身气脉在此前各势动作锻炼的基础上得以调和。B．可使练功后全身舒适、轻松。C．可强化腰背肌肉力量锻炼。D．有助于改善脊柱各关节和肌肉的活动功能。
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