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判断题
关节的活动幅度主要取决于关节本身的结构，关节的结构不同，柔韧性也有差别。
A

对

B

错

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考题 判断题关节的活动幅度主要取决于关节本身的结构，关节的结构不同，柔韧性也有差别。A 对B 错
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考题 判断题柔韧性是指身体各个关节的活动幅度以及跨关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力。A 对B 错
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考题 判断题柔韧性的好坏，取决于关节的骨结构和关节周围软组织的体积大小及关节、肌肉、肌腱和韧带的牢固程度。A 对B 错
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考题 判断题儿童少年关节活动幅度大，柔韧性好，不易发生关节的脱位和韧带的扭伤。A 对B 错
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考题 单选题关节的结构比较复杂，限制关节活动方向的结构是（　　）。A 关节面B 关节囊C 关节腔D 关节韧带E 关节软骨
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考题 单选题肩部练习主要是增进（）韧带的柔韧性，加大肩关节的活动范围，发展肩部力量。A 肩关节B 踝关节C 膝关节D 脚关节
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考题 填空题身体柔韧性：柔韧素质是指跨过关节的（）的伸展能力，即指关节活动幅度的大小。
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考题 判断题在体育锻炼时，要发展某一关节的柔韧性时，主要发展控制关节屈、伸肌的伸展性及协调能力，牵拉限制关节活动幅度的对抗肌，逐渐增加它们的伸展度。A 对B 错
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