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多选题
预防“假期综合症”的方法（）
A
假期前的心理调适
B
休息要适当
C
提早进行“角色转换”
D
多想开心事
参考答案
参考解析
解析：
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考题
假期综合症是指出现于长假期或节日后的疲倦、失眠等症状，以至于焦虑、空虚或容易发怒，难以集中精神工作，这是人们在长假休闲后，身心无法承受工作压力所出现的心理不适。
根据上述定义，下列属于假期综合症的是：
A.小李从印度归来之后，领略到新的人生价值，立即辞去了工作
B.小王假期里吃坏了肚子，结果上班后不想吃午饭
C.小张国庆节去爬黄山，假后上班总感觉腰酸腿疼
D.小赵春节玩得很尽兴，上班后却总是心不在焉
考题
假期综合症是指出现于长假期或节日后的疲倦、失眠等征状，以至于焦虑、空虚或容易发怒，难以集中精神工作，这是人们在长期休闲后，身心无法承受工作压力所出现的心里不适。 根据上述定义，下列属于假期综合症的是（）。A、小李从印度归来之后，领略到新的人生价值，立即辞去了工作B、小王假期里吃坏了肚子，结果上班后不想吃午饭C、小张国庆节去爬黄山，假后上班总感觉腰酸腿疼D、小赵春节玩得很尽兴，上班后却总是心不在焉
考题
单选题读书的时候，开学之际，回到学校开始上课，会有一段比较短时间去适应重新开始学习的生活，这称为：（）。A
假期综合症B
工作综合症C
周末综合症D
以上都不对
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