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JFS关节功能筛查中,需要特别注意跪姿旋转测试的人群是()

  • A、跑步爱好者
  • B、高尔夫爱好者
  • C、办公室久坐人群

参考答案

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考题 在JFS关节功能筛查中,以下哪些筛查动作会涉及脊柱灵活性?()A、屈髋,D字绕肩,跪姿旋转B、过顶深蹲,直腿抬高,单腿稳定C、过顶深蹲,俯卧抗旋,体前屈

考题 以下哪种人群不能进行JFS关节功能筛查?()A、无运动损伤史,无心脏病高血压B、腰痛急性期,无心脏病高血压C、存在非特异性腰痛,无心脏病高血压

考题 在进行核心功能改善时,呼吸训练选择腹式呼吸的意义是?()A、腹部运动对肌肉刺激更充分B、可增加腹直肌收缩幅度C、更好的激活膈肌

考题 对于关节稳定性改善训练,描述正确的是?()A、强化髋关节稳定性时,需要强化臀大肌力量B、强化膝关节稳定性时,需要在膝关节屈曲时进行膝内外翻训练C、强化足踝稳定性时,建议穿硬底鞋进行

考题 JFS关节功能筛查中,体前屈动作不能筛查出?()A、后侧链柔韧性B、脊柱前屈灵活性C、髋关节灵活性