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老年人的膳食应该是（）。
- A、饮食多样化
- B、主食中包括一定量的粗粮、杂粮
- C、每天饮用牛奶或食用奶制品
- D、吃大豆及其制品，多吃蔬菜水果，少盐清淡
- E、以上都不是
参考答案
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考题
老年人应多摄入膳食纤维，膳食纤维对老年人的有益作用有（）。A、增加肠蠕动，起到预防便秘的作用B、改善肠道菌群C、可溶性膳食纤维对血糖、血脂代谢都起着改善作用D、预防肠道肿瘤E、可防治骨质疏松
考题
多选题老年人应多摄入膳食纤维，膳食纤维对老年人的有益作用有（）。A增加肠蠕动，起到预防便秘的作用B改善肠道菌群C可溶性膳食纤维对血糖、血脂代谢都起着改善作用D预防肠道肿瘤E可防治骨质疏松
考题
单选题老年人膳食应注意多摄入（ ）。A
B
C
D
E
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