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胫骨疲劳性骨折伤后训练安排的原则是（）。

  • A、停止训练，卧床休息
  • B、减轻后蹬练习的负荷
  • C、正常训练
  • D、早期或轻症者继续从事运动，症状严重者停止训练

参考答案

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考题 肌力训练时发生肌肉局部疼痛，应该A．暂时停止训练，明确疼痛原因后再决定训练方式B．鼓励患者忍受疼痛，加强训练C．给予局部按摩，继续训练D．给予口服镇痛药物，继续训练E．进行局部封闭治疗，继续训练
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考题 某运动员在出现肉眼血尿时，应该( ) A．采用小强度训练 B．停止训练 C．继续大强度训练 D．住院治疗
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考题 变换运动负荷、练习内容和练习形式的训练方法是（　　）A.变换训练法 B.分解训练法 C.完整训练法 D.循环训练法
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考题 早期专项训练运动负荷安排的原则有（）A、运动时间不宜过长；B、强度可以稍大；C、密度要小些；D、注意间歇休息
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考题 健身锻炼计划与健美训练计划的训练目的、手段和方法均是不同的，反映在练习的安排上（）不是它们之间的区别。A、运动密度B、运动负荷量C、生理负荷量D、分部位训练
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考题 剧烈运动后出现血尿，此时应该（）。A、减少运动量，继续观察B、停止训练，进行检查C、停止正规训练，进行一般活动D、住院治疗
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考题 有关抗阻练习的描述中，下列哪一项是错误的（）A、训练时不要憋气，收缩时呼气B、骨质疏松症患者是抗阻练习的禁忌证C、若施与受训练肌肉的阻力过大，会出现替代运动D、为避兔抗阻练习的疲劳，练习中应有一定的间歇E、抗阻运动肌肉疼痛可在训练后即刻或训练后24～48小时出现
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考题 以下哪项不是运动训练（）。A、力量训练B、耐力训练C、关节活动度训练D、转移训练E、卧床休息
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考题 下列需要停止训练接受治疗的人员是（）A、运动应激综合症患者；B、早期过度训练者；C、血红蛋白低于正常范围下限；D、出现肉眼血尿
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考题 关于疲劳性骨膜炎说法正确的是（）A、提示运动负荷过大；B、多发于初参加运动训练的青少年C、好发于胫骨、腓骨、跖骨、桡骨、尺骨；D、后蹬痛或支撑痛为重要体征
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考题 一女运动员血红蛋白为10.8克％，训练安排原则应该是（）。A、停训治疗B、停止大中运动量，以治疗为主C、正常训练D、减少训练强度，避免长跑
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考题 剧烈运动后运动员出现肉眼血尿时，应该（）。A、停止运动、仔细检查B、边训练、边检查C、停止大中运动量练习、继续观察D、以上都不对
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考题 一女运动员血红蛋白为10.8克％，训练安排原则是（）。A、停止训练B、停止大中运动量，以治疗为主C、减少训练强度，避免长跑D、正常训练
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考题 “肌力训练要特别注意掌握适宜的训练频度，尽量使后一次训练在前一次训练后的超量恢复阶段内进行”属于（）A、超量负荷原则B、反复训练原则C、适度疲劳原则D、施加适当阻力原则E、选择适当运动强度原则
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考题 肌力训练时发生肌肉局部疼痛，应该（）A、暂时停止训练，明确疼痛原因后再决定训练方式B、鼓励患者忍受疼痛，加强训练C、给予局部按摩，继续训练D、给予口服镇痛药物，继续训练E、进行局部封闭治疗，继续训练
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考题 （）是指在完成某些练习后，按排短暂的休息时间，以消除肌体的疲劳，恢复工作能力。A、分散训练B、变换训练C、极点训练D、间歇训练
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考题 多选题关于疲劳性骨膜炎说法正确的是（）A提示运动负荷过大；B多发于初参加运动训练的青少年C好发于胫骨、腓骨、跖骨、桡骨、尺骨；D后蹬痛或支撑痛为重要体征
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考题 单选题以下哪项不是运动训练（）。A 力量训练B 耐力训练C 关节活动度训练D 转移训练E 卧床休息
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考题 单选题胫骨疲劳性骨折伤后训练安排的原则是（）。A 停止训练，卧床休息B 减轻后蹬练习的负荷C 正常训练D 早期或轻症者继续从事运动，症状严重者停止训练
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考题 单选题（）是指在完成某些练习后，按排短暂的休息时间，以消除肌体的疲劳，恢复工作能力。A 分散训练B 变换训练C 极点训练D 间歇训练
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考题 单选题下列需要停止训练接受治疗的人员是（）A 运动应激综合症患者；B 早期过度训练者；C 血红蛋白低于正常范围下限；D 出现肉眼血尿
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考题 单选题剧烈运动后出现血尿，此时应该（）。A 减少运动量，继续观察B 停止训练，进行检查C 停止正规训练，进行一般活动D 住院治疗
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考题 单选题一女运动员血红蛋白为10.8克％，训练安排原则是（）。A 停止训练B 停止大中运动量，以治疗为主C 减少训练强度，避免长跑D 正常训练
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考题 单选题肌力训练时发生肌肉局部疼痛，应该（）A 暂时停止训练，明确疼痛原因后再决定训练方式B 鼓励患者忍受疼痛，加强训练C 给予局部按摩，继续训练D 给予口服镇痛药物，继续训练E 进行局部封闭治疗，继续训练
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考题 单选题剧烈运动后运动员出现肉眼血尿时，应该（）。A 停止运动、仔细检查B 边训练、边检查C 停止大中运动量练习、继续观察D 以上都不对
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考题 单选题一女运动员血红蛋白为10.8克％，训练安排原则应该是（）。A 停训治疗B 停止大中运动量，以治疗为主C 正常训练D 减少训练强度，避免长跑
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考题 单选题健身锻炼计划与健美训练计划的训练目的、手段和方法均是不同的，反映在练习的安排上（）不是它们之间的区别。A 运动密度B 运动负荷量C 生理负荷量D 分部位训练
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