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持枪向前移动的动作要领是:身体重心保持平稳,脚掌先着地,落步要清,身体重心起伏小。
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考题
跑步主要用于快速行进,其要领是:听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约()厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作。
A.65B.75C.85D.95
考题
基本站立姿势是所有移动技术的准备姿势,它的动作要领是()A、上体前倾,全脚掌着地B、两脚自然前后或平行开立,两膝自然弯曲,重心位于两脚之间,两臂自然下垂于体侧C、两腿直立,重心高,两臂屈肘下垂,置于体侧
考题
掌握规范的动作要领是提高运动技能的关键。下列对蹲踞式跳远技术叙述正确的是()A、助跑时保持匀速,身体重心较低B、起跳时用前脚掌积极快速踏蹬起跳板C、腾空后展览下放摆动腿,向起跳腿靠拢,充分伸展身体D、落地时小腿前伸,使身体重心迅速移过落点
考题
单选题基本站立姿势是所有移动技术的准备姿势,它的动作要领是()A
上体前倾,全脚掌着地B
两脚自然前后或平行开立,两膝自然弯曲,重心位于两脚之间,两臂自然下垂于体侧C
两腿直立,重心高,两臂屈肘下垂,置于体侧
考题
单选题掌握规范的动作要领是提高运动技能的关键。下列对蹲踞式跳远技术叙述正确的是()A
助跑时保持匀速,身体重心较低B
起跳时用前脚掌积极快速踏蹬起跳板C
腾空后展览下放摆动腿,向起跳腿靠拢,充分伸展身体D
落地时小腿前伸,使身体重心迅速移过落点
考题
单选题对手挥琵琶表述错误的是()。A
身体要平稳自然,沉肩垂肘,胸部放松B
左手上起时不要直向上挑,要由右向上、向前,微带弧形C
右脚跟进时,脚跟先着地,再全脚踏实D
身体重心后移和左手上起、右手回收要协调一致
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