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梅肯鲍姆认知行为技术的具体程序中的第一步是（）
- A、教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知
- B、获得和复述一种新的自我陈述
- C、要求求助者评价他们的焦虑水平
- D、通过角色扮演和想像使求助者面临一种可以引发焦虑的情境
- E、帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查自己的想法
参考答案
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考题
梅肯鲍姆认知行为矫正技术的具体程序包括（ ）。A．通过角色扮演和想象使求助者面临一种可以引发焦虑的情境B．要求求助者评价他们的焦虑水平C．教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知D．帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查这些想法
考题
梅肯鲍姆疗法在技能获得和复述阶段中采用的认知应对训练，具体是（ ）。
A.获得和复述一种新的环境信息
B.获得和复述一种新的自我陈述
C.获得和复述一种新的思想体系
D.获得和复述一种新的理论构思
考题
梅肯鲍姆疗法在技能获得和复述阶段中采用的认知应对训练，具体是（ ）。
(A)获得和复述一种新的环境信息
(B)获得和复述一种新的自我陈述
(C)获得和复述一种新的思想体系
(D)获得和复述一种新的理论构思
考题
关于梅肯鲍姆压力接种训练的三阶段模型，下列说法中正确的是（ ）。
(A)概念阶段的重点是与求助者建立工作关系
(B)技能获得和复述阶段的重点是教给求助者各种行为和认知应对技术
(C)应用和完成阶段的重点是将治疗情境中的改变迁移到现实生活中
(D)以上三种说法
考题
梅肯鲍姆认知行为矫正技术的具体程序中的第一步是（ ）。
(A)帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查自己的想法
(B)要求求助者评价他们的焦虑水平
(C)通过角色扮演和想象使求助者面临一种可以引发焦虑的情境
(D)教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知
考题
梅肯鲍姆认知行为矫正技术的具体程序包括（ ）。
(A)设置现实情境引发求助者的焦虑反应
(B)要求求助者评价他们的焦虑水平
(C)教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知
(D)帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查自己的想法
考题
建构焦虑等级的方法包括（ ）。
(A)求助者说出引起焦虑的事件或情境
(B)求助者将引起焦虑的事件或情境排序
(C)求助者按照引起焦虑的程度，从大到小地给事件或情境排序
(D)求助者本人给引起焦虑的事件或情境打分
考题
一般资料：求助者，男性，26岁，高中毕业，个体商户。
案例介绍：求助者借30万元炒股，损失惨重，体验到了股票的可怕与无情，但不甘心失败，平时连吃饭、上厕所都想着股票，无心照顾生意。自从炒股后，似乎变了一个人，连自己都怀疑心理有些不正常了，情绪总是被股票的跌涨左右。后悔炒股，却欲罢不能。近半年来吃不好，睡不香，经常做噩梦，注意力无法集中。想起大盘心里就发慌，担心股票继续下跌，担心自己身无分文了该怎么办?为还钱发愁，恨自己无能，非常痛苦，情绪低落。心理咨询师观察了解到的情况：求助者家境一般，父母离异，随母亲长大，对母亲十分孝顺。从小做事循规蹈矩，不冒险。好不容易和女朋友开起一家小店，没想因炒股导致女朋友与他分手，春节也没回家看母亲。
请根据案例回答以下问题：
一、该求助者的主要症状是什么?
二、对该求助者的初步诊断及依据是什么?
三、造成该求助者主要心理问题的原因是什么?
四、请简述贝克抑郁情绪模型中的任意两种认知曲解类型。
五、本案例中如果应用梅肯鲍姆的认知行为矫正技术，其具体程序是什么?
六、简述求助者中心疗法的自我理论。
七、本案例中如果使用认知行为疗法，其特点是什么?
八、在心理咨询中应如何选择咨询方法?一、该求助者的主要症状是什么?(1)心理症状自责、情绪低落、担心、痛苦、注意力不集中、悔恨。(2)生理症状失眠、做噩梦、食欲下降、心慌。
二、对该求助者的初步诊断及依据是什么?(1)对该求助者的初步心理诊断严重心理问题。(2)诊断依据
1)按区分正常与异常心理的原则，该求助者的主客观是一致的，内在的精神活动与外在的行为表现是一致的，个性是相对稳定，说明该求助者不属于精神病。
2)症状由炒股失败问题引起，属于强烈现实刺激。
3)精神负担重，存在内心痛苦。
4)病程：症状持续半年。
5)严重程度：求助者的症状影响了社会功能，有泛化、回避出现。
6)症状不是由躯体疾病所致。
三、造成该求助者主要心理问题的原因是什么?
(1)生物原因本案例未见明显生物原因。
(2)社会原因
1)家庭经济条件一般。
2)负性生活事件，炒股失败赔钱，父母离异。
3)缺乏社会支持系统的帮助和作用。
(3)心理原因
1)认为自己无能的错误认知。
2)存在不合理的信念：炒股一定能挣钱。
3)缺乏有效解决自身问题的行为模式。
4)不会调整自己的情绪。
5)个性因素：追求完美，患得患失。
四、请简述贝克抑郁情绪模型中的任意两种认知曲解类型。
1)非黑即白的绝对性思考;坚持一种不现实的标准，认为自己达不到这个标准就是失败。
2)任意推断：缺乏事实依据，草率地下结论。
3)选择性概括：仅依据个别细节，不考虑其他情况，就对整个事件做出结论。
4)过度引申：在一个小失误的基础上，做出关于整个人生价值的结论。
5)过度夸大和过分缩小：夸大自己的失误、缺陷的重要性，而贬低自己的成绩或优点。
6)个人化：主动为别人的过失或不幸承担责任。
7)选择性消极注视;选择一个消极的情绪的细节，并记住、而忽略其他方面。
8)情绪推理：认为自己的消极情绪必然反映了事物的真实情况。
9)应该倾向：常用应该或必须等词要求自己和别人。
10)乱贴标签：一种以偏概全的形式，以为将自己的问题贴上一个标签就可以完事。
五、本案例中如果应用梅肯鲍姆的认知行为矫正技术，其具体程序是什么?
1)通过角色扮演和想象使求助者面临一种可以引发焦虑的情境。
2)要求求助者评价他们的焦虑水平。
3)教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知。
4)帮助求助者通过重新自我陈述来检查这些想法。
5)让求助者注意重新评价后的焦虑水平。
六、简述求助者中心疗法的自我理论。
1)自我理论是一种人格理论，强调自我实现是人格结构中的唯一的动机。
2)自我理论的概念①经验。②自我概念。③价值的条件化。
七、本案例中如果使用认知行为疗法，其特点是什么?认知行为疗法的特点是：
1)求助者和咨询者是合作关系。
2)假设心理痛苦在很大程度上是认知过程发生机能障碍的结果。
3)强调改变认知，从而产生情感与行为方面的改变。
4)通常是一种针对具体和结构性目标的短期和教育性治疗。
5)强调家庭作业，赋予求助者更多的责任。
6)让求助者在治疗中和治疗外都承担一种主动角色，同时都注意吸收各种认知和行为策略来达到改变的目的。
八、在心理咨询中应如何选择咨询方法?
1)不同的问题应选择不同的方法。
2)不同的阶段可选择不同的方法。
3)根据不同对象选择不同的方法。
4)不同的专长和经验会影响方法的选择。
考题
建构焦虑等级时，应当避免的是（ ）。
(A)求助者说出引起热虑的事件或情境
(B)求助者将引起焦虑的事件或情境排序
(C)求助者给引起焦虑的事件或情境打分
(D)咨询师给事件或情境指定焦虑分数
考题
应对技能学习程序的具体步骤包括（）。A、通过角色扮演和想像使求助者面临一种可引发焦虑的情境B、让求助者评价相应的焦虑水平并觉察到与焦虑相关的认知C、帮助求助者接受咨询师提供的正确应对焦虑情境的相关知识D、帮助求助者重新评价自我陈述并注意重新评价后的焦虑水平
考题
想像冲击疗法优于现实冲击疗法之处是（）A、可以允许求助者自行采取缓解焦虑的行为B、让求助者暴露在现实的恐惧之中C、治疗时产生焦虑情境的性质无限制D、不必先学习放松技术E、允许求助者不适应的应对行为
考题
多选题建构焦虑等级的方法包括（）。A求助者说出引起焦虑的事件或情境B求助者将引起焦虑的事件或情境排序C求助者按照引起焦虑的程度，从大到小地给事件或情境排序D求助者本人给引起焦虑的事件或情境打分
考题
多选题梅肯鲍姆认知行为技术的具体程序包括（ ）。A通过角色扮演和想像引发求助者的焦虑反应B要求求助者评价他们的焦虑水平C教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知D帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查自己的想法
考题
单选题想像冲击疗法优于现实冲击疗法之处是（）A
可以允许求助者自行采取缓解焦虑的行为B
让求助者暴露在现实的恐惧之中C
治疗时产生焦虑情境的性质无限制D
不必先学习放松技术E
允许求助者不适应的应对行为
考题
单选题梅肯鲍姆认知行为技术的具体程序中的第一步是（）A
教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知B
获得和复述一种新的自我陈述C
要求求助者评价他们的焦虑水平D
通过角色扮演和想像使求助者面临一种可以引发焦虑的情境E
帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查自己的想法
考题
多选题梅肯鲍姆认知行为矫正技术的具体程序包括（）。A设置现实情境引发求助者的焦虑反应B要求求助者评价他们的焦虑水平C教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知D帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查自己的想法
考题
单选题梅肯鲍姆认知行为矫正技术的具体程序中的第一步是（）。A
帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查自己的想法B
要求求助者评价他们的焦虑水平C
通过角色扮演和想象使求助者面临一种可以引发焦虑的情境D
教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知
考题
单选题关于梅肯鲍姆压力接种训练的三阶段模型，下列说法中正确的是（）。A
概念阶段的重点是与求助者建立工作关系B
技能获得和复述阶段的重点是教给求助者各种行为和认知应对技术C
应用和完成阶段的重点是将治疗情境中的改变迁移到现实生活中D
以上三种说法
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