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抓台式出发预备姿势稳定，起跳快，入水早，入水较深，出水慢。
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考题
救生员运用鱼跃浅跳式技术起跳时动作基本要求。A.双臂及双腿分开，入水角度尽量要小,入水后头部尽快露出水面将赴救目标锁定视野内，然后快速游近溺水者身体一侧B.双臂及双腿伸直，入水点尽量要远,入水后头部尽快露出水面将赴救目标锁定视野内，然后快速游近溺水者身体一侧C.双臂及双腿伸直，入水角度尽量要小,入水后快速潜泳至溺水者2米处急停后头部露出水，然后快速游近溺水者身体一侧D.佩戴好浮漂，入水角度尽量要小,入水后头部尽快露出水面将赴救目标锁定视野内
考题
救生员运用鱼跃浅跳式技术起跳时动作基本要求。（）A、双臂及双腿分开，入水角度尽量要小，入水后头部尽快露出水面将赴救目标锁定视野内，然后快速游近溺水者身体一侧。B、双臂及双腿伸直，入水点尽量要远，入水后头部尽快露出水面将赴救目标锁定视野内，然后快速游近溺水者身体一侧。C、双臂及双腿伸直，入水角度尽量要小，入水后快速潜泳至溺水者2米处急停后头部露出水，然后快速游近溺水者身体一侧。D、佩戴好浮漂，入水角度尽量要小，入水后头部尽快露出水面将赴救目标锁定视野内。
考题
下列关于扬程设计说法正确的是（）。A、设计扬程应按泵站进、出水池设计水位差，并计入水力损失（进、出水流道或管道沿程和局部水力损失）确定B、最高扬程应按泵站出水池最高运行水位与进水池最低运行水位之差，并计入水力损失确定C、最低扬程应按泵站出水池最低运行水位与进水池最低运行水位之差，并计入水力损失确定D、平均扬程可按泵站进、出水池平均水位差，并计入水力损失确定
考题
单选题拦快球时起跳动作要做到：（）。A
下蹲幅度小，起跳慢B
下蹲幅度小，起跳快C
下蹲幅度大，起跳慢D
下蹲幅度大，起跳快
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