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题目内容
（请给出正确答案）
单选题
（）的开始未知是坐在拉背练习机的固定座位上，两手分别作握住上方横杠两端的把柄。
A
坐姿划船
B
坐姿颈前下拉
C
坐姿杠铃划船
D
坐姿前颈上拉
参考答案
参考解析
解析：
暂无解析
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考题
在学生做双杠支撑前摆下的练习时， 保护与帮助者应（ ）。A． 站在练习者下杠同侧， 两手托其腰部帮助出杠
B． 站在练习者下杠异侧， 两手托其腰部帮助出杠
C． 站在练习者下杠异侧， 一手扶其手臂， 另一手托其腰部帮助出杠
D． 站在练习者下杠同侧， 一手扶其手臂， 另一手托其腰部帮助出杠
考题
分腿骑坐前进成分腿坐，保护者应站在( )
A．杠内、面对练习者，两手握其上臂给予助力
B．杠内、练习者的后方，帮助其并腿向前摆动
C．杠外一侧、练习者的腿前，一手握其上臂给予助力
D．杠外一侧、练习者腿后，一手握其上臂给予助力
考题
（）的开始位置是仰卧在推板凳上，两脚平踏在地上。两手掌向上握住横杠，两手间距比肩稍微宽一些，两臂伸直支撑住杠铃位于胸部的上部。A、哑铃俯立划船B、坐姿划船C、平卧哑铃飞鸟D、杠铃仰卧推举
考题
分腿骑坐前进成分腿坐，保护者应站在（）A、杠内面对练习者，两手握其上臂给予助力。B、杠内练习者的后方，帮助其并腿先前摆动。C、杠外一侧练习者腿前，一手握其上臂给予助力。D、杠外一侧练习者腿后，一手握其上臂给予助力。
考题
单选题分腿骑坐前进成分腿坐，保护者应站在（）A
杠内面对练习者，两手握其上臂给予助力。B
杠内练习者的后方，帮助其并腿先前摆动。C
杠外一侧练习者腿前，一手握其上臂给予助力。D
杠外一侧练习者腿后，一手握其上臂给予助力。
考题
单选题（）的开始位置是仰卧在推板凳上，两脚平踏在地上。两手掌向上握住横杠，两手间距比肩稍微宽一些，两臂伸直支撑住杠铃位于胸部的上部。A
哑铃俯立划船B
坐姿划船C
平卧哑铃飞鸟D
杠铃仰卧推举
考题
填空题做双杠分腿坐慢起肩倒立动作，为了减小重力臂，两手应在（）握杠。
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