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填空题
高血压患者避免练习头（）心脏的身体倒置姿势的练习。

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考题 下面哪些选项是对的A.饮食避免油腻、辛辣。练习前3小时内不能进食，练习后1小时进食比较科学。也不要在你很疲劳之时练习！B.不要在烈日下做瑜伽C.不用担心自己筋骨硬，承受不了各种姿势的折磨，其实只要按照老师的练习程序，再配合老师所指导的呼吸和伸展身体的技巧，顺其自然、慢慢进展。D.练习时不要大笑或说话，要专注地呼吸。保持有规律、较深沉的呼吸，这有助身体放松。
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考题 练习长拳时身体姿势要求做到：（）、劲直、（）、挺胸、立腰。
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考题 散打的实战姿势在动作定型之后，可进行身体前后左右的晃动练习，增加实战姿势的协调、放松。
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考题 身体或身体某部分在单位时间内移动的距离称为（）。A、练习频率B、练习轨迹C、动作速度D、身体姿势
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考题 练习长拳时身体姿势要求做到：（）（）（）（）（）。
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考题 练习的轨迹是指进行练习时（）A、器械运动的路线B、练习的形式C、身体姿势D、身体或身体某部分移动的路线
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考题 散打实战姿势练习时可以采取跳转90度练习实战姿势，以增加实战姿势的稳定性。
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考题 身体练习的质量评定标准是练习的（）、练习的（）和练习的（）、（）。
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考题 徒手操属于幼儿（）。A、身体姿势与体操练习B、基本动作练习C、体育游戏D、技巧性训练
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考题 幼儿体育活动的内容主要有身体姿势及体操练习、基本动作练习和（）。
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考题 例假期间女性练习者避免包含身体（）的练习。A、平躺B、侧卧C、俯卧D、倒置
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考题 高血压患者避免练习头（）心脏的身体倒置姿势的练习。
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考题 身体或身体某部分在单位时间内移动的距离称为（）A、练习频率B、练习轨迹C、练习速度D、身体姿势
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考题 单选题例假期间女性练习者避免包含身体（）的练习。A 平躺B 侧卧C 俯卧D 倒置
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考题 判断题散打的实战姿势在动作定型之后，可进行身体前后左右的晃动练习，增加实战姿势的协调、放松。A 对B 错
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考题 单选题身体或身体某部分在单位时间内移动的距离称为（）A 练习频率B 练习轨迹C 练习速度D 身体姿势
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考题 填空题身体练习的质量评定标准是练习的（）、练习的（）和练习的（）、（）。
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考题 单选题练习的轨迹是指进行练习时（）A 器械运动的路线B 练习的形式C 身体姿势D 身体或身体某部分移动的路线
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考题 填空题幼儿体育活动的内容主要有身体姿势及体操练习、基本动作练习和（）
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考题 单选题身体或身体某部分在单位时间内移动的距离称为（）。A 练习频率B 练习轨迹C 动作速度D 身体姿势
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考题 填空题练习长拳时身体姿势要求做到：（）（）（）（）（）。
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考题 填空题练习长拳时身体姿势要求做到：（）、劲直、（）、挺胸、立腰。
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考题 单选题徒手操属于幼儿（）A 身体姿势与体操练习B 基本动作练习C 体育游戏D 技巧性训练
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考题 判断题散打实战姿势练习时可以采取跳转90度练习实战姿势，以增加实战姿势的稳定性。A 对B 错
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