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新型冠状病毒感染的肺炎流行期间,为增强个人抵抗力,饮食方面说法错误的是()。

A.食物种类、来源及色彩丰富多样,每天不少于20种,不要偏食,荤素搭配

B.每天吃新鲜蔬菜和水果,在平时的基础上加量

C.每日摄入高蛋白类食物,包括鱼、肉、蛋、奶、豆类和坚果,在平时的基础上加量,不吃野生动物

D.不适宜多饮水,喝水也不要超过200ml


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