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加速缓解锻炼后肌肉酸痛的方法有()
A.休息
B.冰敷
C.理疗
D.按摩
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考题
26、运动后肌肉酸痛的缓解方法有?A.运动后即可冰浴3minB.运动后做整理活动+肌肉拉伸C.运动后做肌肉按摩放松D.以上答案均对
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