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增强心血管健康的运动是()

A.有氧运动

B.协调运动

C.灵活性运动

D.力量性练习

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考题 运动训练在康复中主要是达到（）目的。A.心情愉快B.增强心血管功能C.消除疲劳D.改善睡眠
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考题 3、心肺耐力运动可给机体带来一系列的健康效应，比如有助于降低患心血管疾病的风险。
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考题 杨绛先生中国女作家、文学翻译家和外国文学研究家。据她所述，除了饮食健康和心理健康外，她的长寿秘诀必不可少的是运动。那么，运动是如何为人们延年益寿A．强健心血管系统B．调节能量C．调节情绪D．增强运动系统
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考题 4、控制心血管疾病危险因素要纳入运动前健康筛查。
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考题 38、心血管健康是指心脏、肺和动脉将氧输送给运动中的肌肉的能力（氧通过血液输送)，以及肌肉在特定时间利用氧进行有氧运动的能力。
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考题 运动风险中的健康风险指心血管系统风险，中风，低血糖等。
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考题 2、心肺耐力运动可给机体带来一系列的健康效应，比如有助于降低患心血管疾病的风险。
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考题 7、本章中我们更加强调的三种健康类型，他们分别指的是？A．功能健康 ——是指安全有效地进行常规运动和锻炼的能力。B．心血管健康 ——是指心脏、肺和动脉将氧输送给运动中的肌肉的能力(氧通过血液输送)，以及肌肉在特定时间利用氧进行有氧运动的能力。C．肌肉健康 ——是指肌肉强度、肌肉力量以及肌肉耐力。D．骨骼健康——运动相关骨骼具有良好的稳固性。
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考题 亚健康的发生机制作用在运动、神经、心血管、呼吸等四个系统上。
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