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有关青春期的体育锻炼正确的是( )。

A、只要抓住一两个重点方面锻炼

B、掌握正确的技术并不重要

C、体育运动应循序渐进,全面锻炼

D、以大负荷运动为好

E、青春期精力旺盛,故锻炼的同时稍加休息即可


参考答案

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考题 体育锻炼是促进身体发育,增强体质的重要因素之一。以下几点是运动对青少年的影响,不完全正确的是( )。A.促进呼吸系统发育。经常参加体育锻炼者呼吸肌发达,胸围扩大,肺通气量.肺活量等显著增加B.促进心血管系统发育。经常锻炼的人的心脏收缩力增强,心脏每搏输出量增大C.有效调节内分泌,促进青春期正常发育。体育锻炼可推迟女性初潮年龄D.控制体重,调节身体成分。经常锻炼的人肌肉显著增加,身体中脂肪含量相应减少E.促进运动系统发育。改善肌肉工作的协调性,提高运动能力个技术水平

考题 :无法从表1、表2获得支持的判断是( )A.农民对体育锻炼的不恰当看法和认识更普遍一些B.与城镇居民相比,农民参加体育锻炼的项目比较单调C.在全民健身方面,培养农民参加体育锻炼的兴趣可能比城镇居民更迫切D.男性因工作压力放弃体育锻炼的更多一些,而女性因家务压力放弃体育锻炼更多一些

考题 无法从表1、表2获得支持的判断是( )。A.农民对体育锻炼的不恰当看法和认识更普遍一些B.与城镇居民相比,农民参加体育锻炼的项目比较单调C.在全民健身方面,培养农民参加体育锻炼的兴趣可能比城镇居民更迫切D.男性因工作压力放弃体育锻炼的更多一些,而女性因家务压力放弃体育锻炼的更多一些

考题 体育锻炼是促进身体发育,增强体质的重要因素之一。以下几点是运动对青少年的影响。不完全正确的是A.促进运动系统发育。改善肌肉工作的协调性,提高运动能力个技术水平 B.控制体重,调节身体成分。经常锻炼的人肌肉显著增加,身体中脂肪含量相应减少 C.有效调节内分泌,促进青春期正常发育。体育锻炼可推迟女性初潮年龄 D.促进呼吸系统发育。经常参加体育锻炼者呼吸肌发达,胸围扩大,肺通气量.肺活量等显著增加 E.促进心血管系统发育。经常锻炼的人的心脏收缩力增强,心脏每搏输出量增大

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