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一个成功私人教练因该具备的素质不包括()
A.倾听技巧、旺盛的精力、对客户的关注和激励他人的愿望
B.好的倾诉对象、沟通技巧和能自如的控制并锻炼自己的身体
C.自信、对人体结构的深刻理解、对基本动作的的深刻理解和挑战自身体能极限的能力
D.对客户的关注、职业感、对基本动作的深刻理解和挑战自身体能极限的能力
参考答案
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考题
锻炼初期,当练习部位出现牵拉感时,保持______。A.5—6秒B.10—15秒C.25—30秒D.30秒以上
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