自制力是指()

A、人对突发情况的适应、应付能力

B、透过多变的事物或现象，可以迅速分析，做出判断，果断地提出解决问题的具体方案。

C、人们对个人认知、情感、行为的动机与相互关系的透彻分析

D、人们能够自觉地控制自己的情绪和行动。