考题
剧烈运动A.促进肌细胞内糖酵解B.以细胞外糖有氧代谢为主要能源C.以脂肪为主要能源D.以蛋白质为主要能源E.不能确定
考题
强度接近50%最大摄氧量的运动A.促进肌细胞内糖酵解B.以细胞外糖有氧代谢为主要能源C.以脂肪为主要能源D.以蛋白质为主要能源E.不能确定
考题
短期间歇运动A.促进肌细胞内糖酵解B.以细胞外糖有氧代谢为主要能源C.以脂肪为主要能源D.以蛋白质为主要能源E.不能确定
考题
缓和持久的运动A.促进肌细胞内糖酵解B.以细胞外糖有氧代谢为主要能源C.以脂肪为主要能源D.以蛋白质为主要能源E.不能确定
考题
耐力性运动的代谢特点是运动时间长,热能与各种营养素的消耗大,能量代谢以( )。A.有氧氧化为主B.无氧氧化为主C.有氧氧化与无氧氧化各占50%D.糖、脂肪、蛋白质三类物质均衡供能
考题
有氧训练运动强度一般采用最大摄氧量的A、10%~20%B、20%~30%C、30%~50%D、50%~70%E、70%~90%
考题
运动的能量代谢的组成不包括()
A.有氧运动过程B.无氧运动过程C.糖酵解过程D.有氧氧化过程E.糖异生
考题
短期间歇运动A.促进肌细胞内的糖酵解B.胞外糖的有氧代谢为主要能源C.脂肪为主要能源D.蛋白质为主要能源E.以上都不是
考题
剧烈运动A.促进肌细胞内的糖酵解B.以胞外糖的有氧代谢为主要能源C.脂肪为主要能源D.蛋白质为主要能源E.以上都不是
考题
短期间歇运动A.促进肌细胞内的糖酵解B.以胞外糖的有氧代谢为主要能源C.脂肪为主要能源D.蛋白质为主要能源E.以上都不是
考题
缓和持久的运动,以何种能量代谢为主A.肌细胞内糖酵解B.肌细胞内糖的有氧代谢C.细胞外糖酵解D.细胞外糖的有氧代谢E.细胞外脂肪的分解
考题
缓和持久的运动A.促进肌细胞内的糖酵解B.以胞外糖的有氧代谢为主要能源C.脂肪为主要能源D.蛋白质为主要能源E.以上都不是
考题
测量运动强度最直钱、简单、易行且准确的指标是( )A.心率
B.自觉运动强度
C.最大摄氧量
D.各种活动的代谢当量
考题
测量运动强度最客观、简单、易行且准确的指标是A.心率
B.自觉运动强度
C.最大摄氧量
D.各种活动的代谢当量
考题
关于有氧和无氧运动描述不正确的是A.无氧运动以无氧代谢为主要供能途径
B.有氧运动有助于增进心肺功能
C.有氧运动以有氧代谢为主要供能途径
D.无氧运动有助于增加肌肉质量和力量
E.慢性病人不易参加无氧运动
考题
能够反映不同人体有氧代谢水平的最有效指标是( )
A.通气阈
B.最大摄氧量绝对值
C.个体乳酸阈
D.最大摄氧量利用率
考题
评价有氧运动能力的重要指标是( )。A.乳酸阈
B.最大摄氧量
C.吸氧量
D.肌肉摄取氧的能力
考题
有氧耐力的生理指标是()A.摄氧量
B.最大摄氧量
C.无氧阈
D.肺通气量
考题
反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点称为()。A、乳酸阈B、最大摄氧C、最大摄氧量百分率D、最大摄氧量利用率
考题
反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点称为()。A、乳酸阈B、最大摄氧量C、最大摄氧量百分率D、最大摄氧量利用率
考题
大强度运动持续10秒至30秒时,主要由()途径提供能量供运动肌收缩利用。A、糖异生B、糖酵解C、糖有氧氧化D、脂肪有氧氧化
考题
大强度运动持续30秒至90秒时,主要由()提供能量供运动肌收缩利用。A、糖异生B、糖酵解C、糖有氧氧化D、脂肪有氧氧化
考题
以下哪个运动强度糖供能的比例最高()A、最大摄氧量25%B、最大摄氧量40%C、最大摄氧量60%D、最大摄氧量90%
考题
单选题反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点称为()。A
乳酸阈B
最大摄氧量C
最大摄氧量百分率D
最大摄氧量利用率
考题
单选题反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点称为()。A
乳酸阈B
最大摄氧C
最大摄氧量百分率D
最大摄氧量利用率
考题
单选题大强度运动持续30秒至90秒时,主要由()提供能量供运动肌收缩利用。A
糖异生B
糖酵解C
糖有氧氧化D
脂肪有氧氧化
考题
单选题大强度运动持续10秒至30秒时,主要由()途径提供能量供运动肌收缩利用。A
糖异生B
糖酵解C
糖有氧氧化D
脂肪有氧氧化