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关于单纯性肥胖的运动处方要点叙述正确的是()。
A.减重目标的设计应切合实际,推荐3-6个月内减重5%-10%
B.减重目标的设计应切合实际,推荐6-9个月内减重5%-10%
C.体重管理在于能量摄入与能量消耗的平衡,合理膳食,每日减少500-1000kcal的能量摄入,每周至少150分钟的中等强度运动,以最大程度获得健康体适能的益处
D.逐渐增加至较大量的运动,如每周大于250分钟,以促进长期控制体重
E.逐渐增加至较大量的运动,如每周大于300分钟,以促进长期控制体重
B.减重目标的设计应切合实际,推荐6-9个月内减重5%-10%
C.体重管理在于能量摄入与能量消耗的平衡,合理膳食,每日减少500-1000kcal的能量摄入,每周至少150分钟的中等强度运动,以最大程度获得健康体适能的益处
D.逐渐增加至较大量的运动,如每周大于250分钟,以促进长期控制体重
E.逐渐增加至较大量的运动,如每周大于300分钟,以促进长期控制体重
参考答案
参考解析
解析:减重目标的设计应切合实际,推荐3-6个月内减重5%-10%。需要注意的是,体重管理在于能量摄入与能量消耗的平衡。为达到降体重的效果,应同时做到合理膳食,每日减少500-1000kcal的能量摄入,每周至少150分钟的中等强度运动,以最大程度获得健康体适能的益处。逐渐增加至较大量的运动,如每周大于250分钟,以促进长期控制体重。
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考题
下面是关于儿童青少年单纯性肥胖的描述,错误的表达是( )。A.单纯性肥胖是一种营养代谢性疾病B.儿童肥胖症相关的一些引起心血管疾病的危险因素和成人肥胖症表现一致C.单纯性肥胖对儿童心理健康的影响比生理损害更严重D.7~18岁学龄儿童青少年体重指数24和28为超重和肥胖界值点E.儿童青少年时期的肥胖大多为单纯性肥胖
考题
以下有关处方调配要点的叙述中,最关键的事项是 ( )A.认真审核处方B.准确调配药品SX
以下有关处方调配要点的叙述中,最关键的事项是 ( )A.认真审核处方B.准确调配药品C.始终执行“四查十对”D.正确书写药袋或粘贴标签E.向患者交付药品时进行用药交代与指导
考题
关于单纯性肥胖的身体活动,下述建议不恰当的是( )A.肥胖者不宜进行抗阻力运动
B.肥胖者应鼓励进行下肢关节承重小的运动
C.运动期间,不宜控制饮食
D.肥胖超重者从事运动,不应单纯以控制体重为目的
E.为控制体重,运动期间应尽量控制饮水
考题
下列关于运动处方的表述哪个是不正确的()A、运动处方是有医生开出的指导锻炼的处方B、用处方的形式规定适当的运动种类、时间及频率,并指出运动中的注意事项C、运动处方需因人而异D、运动处方需根据医学检查资料结合生活环境条件和运动爱好制定
考题
关于小儿单纯性肥胖症,以下哪种说法是不正确的()。A、我国儿童单纯性肥胖症的发病率呈增加趋势B、单纯性肥胖症患儿热量摄入超过消耗,导致体内脂肪积聚过多C、一般认为,小儿单纯性肥胖症与成人肥胖无明显关系D、单纯性肥胖症是一种热能代谢障碍性疾病E、单纯性肥胖症与成人肥胖症、高血压、糖尿病等有一定关系,应给予重视
考题
关于单纯性肥胖的身体活动,下述建议不恰当的是()A、肥胖者不宜进行抗阻力运动B、肥胖者应鼓励进行下肢关节承重小的运动C、运动期间,不宜控制饮食D、肥胖超重者从事运动,不应单纯以控制体重为目的E、为控制体重,运动期间应尽量控制饮水
考题
下面关于运动处方的陈述正确的是()A、每个人参加锻炼都需要运动处方B、运动处方不是药物处方,不需要开处方者承担医疗责任C、运动处方的目的是为人群提供运动锻炼的指导D、运动意外危险分层高的人参加锻炼必须有运动处方E、医生在制定运动处方过程中起辅助作用
考题
下面是关于儿童青少年单纯性肥胖的描述,错误的表达是()A、单纯性肥胖是一种营养代谢性疾病B、儿童肥胖症相关的一些引起心血管疾病的危险因素和成人肥胖症表现一致C、单纯性肥胖对儿童心理健康的影响比生理损害更严重D、7~8岁学龄儿童青少年体重指数24和28为超重和肥胖界值点E、儿童青少年时期的肥胖大多为单纯性肥胖
考题
关于肥胖症,以下说法正确的有()。A、大多数婴幼儿肥胖症是单纯性肥胖 B、内分泌疾病可能会导致肥胖症C、婴幼儿肥胖症表现为食欲旺盛、喜食淀粉、油脂类食品D、合理饮食是预防肥胖症的重要手段 E、坚持运动有助于控制体重,减少肥胖
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单选题关于小儿单纯性肥胖症,以下哪种说法是不正确的A
我国儿童单纯性肥胖症的发病率呈增加趋势B
单纯性肥胖症患儿热量摄入超过消耗,导致体内脂肪积聚过多C
一般认为,小儿单纯性肥胖症与成人肥胖无明显关系D
单纯性肥胖症是一种热能代谢障碍性疾病E
单纯性肥胖症与成人肥胖症、高血压、糖尿病等有一定关系,应给予重视
考题
多选题关于肥胖症,以下说法正确的有()。A大多数婴幼儿肥胖症是单纯性肥胖B内分泌疾病可能会导致肥胖症C婴幼儿肥胖症表现为食欲旺盛、喜食淀粉、油脂类食品D合理饮食是预防肥胖症的重要手段E坚持运动有助于控制体重,减少肥胖
考题
单选题下列关于运动处方的表述哪个是不正确的()A
运动处方是有医生开出的指导锻炼的处方B
用处方的形式规定适当的运动种类、时间及频率,并指出运动中的注意事项C
运动处方需因人而异D
运动处方需根据医学检查资料结合生活环境条件和运动爱好制定
考题
单选题关于运动处方的叙述不正确的是:()A
内容由少到多B
程度由易到难C
因人而异,因病而异D
开始时评定一次即可E
运动量由小到大
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