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【单选题】肘部肌肉牵伸时应
A．快速牵伸
B．肌肉紧张时进行
C．臂中立位牵伸
D．暴力牵伸
E．缓慢轻柔牵伸
参考答案和解析
缓慢轻柔牵伸
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考题
当被动徒手牵伸肘部肌肉时，有关肘关节伸直方面牵伸下列正确的是（）。A、牵伸肌群：屈肘肌群B、牵伸手法：外侧的手被动牵伸肘关节到最大范围，以前拉伸肘肌群C、牵伸目的：减少肘关节伸直的活动度D、病人体位：仰卧位，上肢稍外展E、治疗师位置：面向病人头部站在牵伸一侧，内测手放在肱骨远端，外侧手握住前臂远端掌侧
考题
有关牵伸肩部肌肉，下列说法错误的是（）。A、在被动牵伸肩部肌肉时，必须固定肩胛骨B、肩胛骨固定是指保持肩胛骨在没有外展、外旋的位置上C、肩部肌肉中，最容易引起紧张或挛缩的肌肉是那些防止肩关节全范围前屈、外展和旋转的肌群D、肩部肌肉中，最容易引起紧张或挛缩的肌肉时那些防止肩关节内收和伸展到中立位的肌群E、包括徒手被动牵伸和自我牵伸
考题
有关被动徒手牵伸髋部肌肉，下列说法错误的是（）。A、屈膝时髋关节屈曲牵伸臀大肌B、伸膝时曲髋牵伸腘绳肌C、髋关节外展牵伸髋内收肌群D、髋关节外展牵伸髋内收肌群E、髋关节内收牵伸髋内收肌群
考题
当被动徒手牵伸髋部肌肉时，有关伸膝时的曲髋下列正确的是（）。A、牵伸肌肉：腘绳肌B、牵伸目的：增加伸膝时的曲髋（牵拉腘绳肌腱）C、病人体位：仰卧位，键侧下肢伸直，患肢放在治疗师肩上D、治疗师位置和操作步骤：治疗师面向患者头部站在患侧，靠近患者的肩部支撑患侧下肢，一手放在股骨远端以固定骨盆和股骨E、牵伸手法：保持患肢膝关节充分的伸展，另一手或另一个人帮助，沿大腿的前面固定对侧的下肢在膝0度伸展位，髋关节中立位，同时尽量屈曲牵伸侧髋关节至最大范围
考题
当被动徒手牵伸膝部肌肉时，有关膝关节伸直的牵伸下列错误的是（）。A、牵伸肌群：伸膝肌群B、牵伸目的：增加膝关节伸直C、病人体位：取俯卧位，下肢伸直，在大腿远端、髌前面放一毛巾卷，以减少患者髌骨挤压等不适D、治疗师位置：面向病人足部，站在牵伸一侧，上方手放在大腿后方，下方手握住小腿远端内外踝处E、牵伸手法：上方手在臀部固定骨盆，下方手被动屈膝至最大范围，以牵拉膝部伸肌群
考题
根据牵拉方式分类，牵伸方法可分为（）。A、手法牵伸、主动牵伸、和自我牵伸B、手法牵伸、机械牵伸和自我牵伸C、手法牵伸、机械牵伸和被动牵伸D、手法牵伸、机械牵伸和主动牵伸E、手法牵伸、神经抑制技术和自我牵伸
考题
在机械被动牵张训练中，描述不正确的为（）A、机械被动牵伸可采用重锤、滑轮系统、夹板等，需要持续20分钟或更长时间B、主动抑制牵伸方式仅放松肌肉收缩性结构，对结缔组织无效，适合神经肌肉支配完整可自主控制者C、在实施牵张前收缩肌肉，在过程中放松肌肉，最后完全放松肌肉使之伸展，阻力降至最小D、主动抑制牵伸的训练方式包括紧张肌的收缩-放松、伴随拮抗肌收缩的紧张肌收缩-放松、拮抗肌的收缩E、自我牵伸是利用自身重量作为牵张力而进行的柔韧性训练
考题
单选题根据牵拉方式分类，牵伸方法可分为（）。A
手法牵伸、主动牵伸、和自我牵伸B
手法牵伸、机械牵伸和自我牵伸C
手法牵伸、机械牵伸和被动牵伸D
手法牵伸、机械牵伸和主动牵伸E
手法牵伸、神经抑制技术和自我牵伸
考题
单选题有关被动徒手牵伸髋部肌肉，下列说法错误的是（）。A
屈膝时髋关节屈曲牵伸臀大肌B
伸膝时曲髋牵伸腘绳肌C
髋关节外展牵伸髋内收肌群D
髋关节外展牵伸髋内收肌群E
髋关节内收牵伸髋内收肌群
考题
单选题在机械被动牵张训练中，描述不正确的为（）。A
机械被动牵伸可采用重锤、滑轮系统、夹板等，需要持续20分钟或更长时间B
主动抑制牵伸方式仅放松肌肉收缩性结构，对结缔组织无效，适合神经肌肉支配完整可自主控制者C
在实施牵张前收缩肌肉，在过程中放松肌肉，最后完全放松肌肉使之伸展，阻力降至最小D
主动抑制牵伸的训练方式包括紧张肌的收缩一放松、伴随拮抗肌收缩的紧张肌收缩一放松、拮抗肌的收缩E
自我牵伸是利用自身重量作为牵张力而进行的柔韧性训练
考题
单选题有关牵伸肩部肌肉，下列说法错误的是（）。A
在被动牵伸肩部肌肉时，必须固定肩胛骨B
肩胛骨固定是指保持肩胛骨在没有外展、外旋的位置上C
肩部肌肉中，最容易引起紧张或挛缩的肌肉是那些防止肩关节全范围前屈、外展和旋转的肌群D
肩部肌肉中，最容易引起紧张或挛缩的肌肉时那些防止肩关节内收和伸展到中立位的肌群E
包括徒手被动牵伸和自我牵伸
考题
单选题痉挛定义叙述哪一项不正确（）。A
牵张反射兴奋性增高B
以速度依赖的紧张性牵张反射亢进C
中枢神经系统损害后出现的肌肉张力异常增高D
速度依赖是指伴随肌肉牵伸速度的增加，肌肉痉挛的程度减低E
速度依赖是指伴随肌肉牵伸速度的增加，肌肉痉挛的程度也增高
考题
单选题下列不是肌肉牵伸禁忌症是是（）。A
新近发生的骨折、肌肉和韧带损伤B
神经损伤或肌肉吻合术后1个月内C
体育运动后肌肉产生的疼痛D
关节活动或肌肉被拉长时疼痛剧烈E
严重的骨质疏松
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