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5、中国营养学会建议:控制添加糖的摄入量,每天摄入不超过()g,最好控制在25g以下。
参考答案和解析
≤50g/d
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考题
下列关于膳食指南核心推荐五“少盐少油,控糖限酒”的说法,不正确的是()
A.每日胆固醇摄入量不超过300mgB.培养清淡饮食习惯,少吃高盐和油炸食品,成人每天食盐不超过6g,每天烹调油25-30gC.控制添加糖的摄入量,每天摄入不超过50g,最好控制在25g以下D.成人如饮酒,男性一天饮用酒的酒精量不超过25g,女性不超过15g
考题
男性每天酒精摄入量(),女性()可减少心脑血管疾病发病的危险A.不超过20g、不超过15g
B.不超过25g、不超过10g
C.不超过15g、不超过25g
D.不超过25g、不超过15g
考题
下列关于《中国居民膳食指南》中少油少盐,控糖限酒,说法正确的是( )A. 培养清淡饮食习惯,少吃高盐和油炸食品
B. 成人每天食盐不超过6g,每天烹调油25—30g
C. 足量饮水,成年人每天7—8杯(1500—1700ml),提倡饮用白开水和各类饮品
D. 控制添加糖的摄入量,每天摄入不超过50g,最好控制在约30g以下
E. 成人如饮洒,男性一天饮用酒的酒精量不超过50g,女性不超过25g。
考题
单选题周女士的饮食应该做到( )。A
蛋白质供能比达到20%~30%B
脂肪供能比控制在10%C
碳水化合物每天摄入400gD
盐的摄入量控制在每天6g以下E
烹调油的摄入量控制在50g
考题
填空题如果是高血脂者,则应严格限制胆固醇,中国营养学会建议每日摄入量应不超过()mg。
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