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【单选题】篮球低运球时,球的反弹高度在()。

A.膝部以下

B.腰膝之间

C.胸腰之间

D.胸部以下


参考答案和解析
膝部高度
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考题 高中体育《篮球与排球》 一、考题回顾 二、考题解析 (一)开始部分 1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。 导入:同学们前面我们已经对篮球行进间低手投篮进行了学习,现在你们尝试加大难度使用行进间运球低手上篮,同学们在投篮过程中思考影响到投篮命中率原因是什么?你们希望学习提高命中率的技巧吗?今天就跟随老师一起来学习篮球行进间运球单手低手投篮技术。 2.队列队形练习:齐步走立定 组织教学:四列横队 要求:队列整齐,步伐一致 (二)准备部分 1.篮球运球绕圈跑 方法:每人一球,绕篮球场边线运球跑,在运球过程中注意运球的控制球的落点,沿边线进行跑动。 2.篮球操:腰间绕球,膝下绕球,全身绕球 组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。 要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。 (三)基本部分 1.示范 提问:刚刚老师上篮的时候,和我们前面学习的行进间上篮有什么区别?运球和上篮是怎样衔接的? 学生回答:加了运球环节;右手为例,当球从地面反弹时,跨右脚拿球左脚上步起跳。 组织教学:八字队形站位 2.讲解 动作要点:(以右手投篮为例)运球后右脚跨步拿球,左脚迈步蹬地充分向前上方跳起,右手托球伴随惯性向前上方伸展,腕指上挑,使球前旋入篮。 3.练习 (1)原地单手托举球练习。反复做将球上举—提肘—手指上挑球—单手接球练习。 (2)原地单手抛球入篮练习。篮下托球—伸臂—抛球练习。 (3)运球1~2次中慢速的行进间运球投篮练习。 纠错:跑动速度与举球的衔接不连贯,投球时出手距离不够,未到最高点出手。 (4)快速行进间运球低手投篮练习。 4.优生展示 组织教学:教师随机选择在练习过程中表现比较好的学生代表进行展示,在展示过程中要求学生认真观察和自己进行对比,发现自己的问题并且进行纠正。 5.教学比赛—篮球三对三比赛 组织教学:学生分成3人为一组,进行篮球三对三实战对抗,强调多运用今天所学的行进间运球单手低手投篮技术得分。 (四)结束部分 1.放松活动—配乐拉伸 组织教学:四列横队体操队形 要求:在音乐声中,进行拉伸活动。 2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。 3.宣布下课、师生再见、回收器材。 【答辩题目解析】 1.篮球行进间单手低手投篮球的旋转方向? 2.对于高中生来说,学习行进间单手低手上篮的动作重难点分别是什么?

考题 案例: 王同学学习打篮球,刚接触篮球的时候,总是低头看球,运球非常不灵活,篮球经常“跑掉”。 在老师的帮助和教导下,慢慢地,王同学可以不再低头看球,而且运球也非常灵活,球也不会再“跑掉”。但是一到比赛时,王同学就非常紧张,老师把他换上场后,他技术动作僵硬,又低头运球,经常失误。老师在比赛后对王同学进行了强化训练和纠正,之后王同学在比赛中得到改进,运球技术的掌握和运用都很熟练。 问题: (1)试分析王同学运球技能形成的生理学机制; (2)请列出两种纠正运球时“低头看球”的教学手段。

考题 以下属于篮球基本技术的是()。A、拦网B、运球C、停球D、挥拍

考题 向左、右变方向运球时,手按拍球的右、左侧上方,使球向前反弹的速度与人跑的速度一致。

考题 运球是持球队员在原地或行进中,用单手()由地面反弹起来的球的一类动作方法。

考题 在低运球时,两腿迅速弯曲,降低重心,上体前倾,用身体和腿保护球,同时用手()地按拍球,控制球从地面反弹的高度在膝部左右。A、加大力量B、短促C、柔和D、慢速

考题 运球时用手指、手腕和肘控制住球,用臂来调节球反弹的高度和速度,任何时候掌心都要触球。

考题 篮球运动中,运球技术的()技术是“在快速运球利用跨步急停法,迈出第一步的同时按拍球的上方,突降重心,急起时,后脚蹬地迅速起动,推拍球的后上方”。A、高运球B、低运球C、运球急停急起D、体前变向换手运球

考题 篮球比赛中,下列行为属于规则允许的是()A、开始运球或突破时,在球离手前提起中枢脚B、运球只用单手进行C、故意拳击球D、罚球时,故意使球碰篮板

考题 高运球时两腿微屈,眼平视,手用力向前下方推按球,把球的落点控制在身体侧前方,使球的反弹高度在胸腹之间,手脚要协调配合。

考题 高运球时,球的反弹高度在()之间。

考题 ()是持球队员用手按拍借于地面反弹起来的球的动作。A、传球B、运球C、持球突破D、突破分球

考题 篮球运动主要有8种违例。具体为:跳球时违例、运球时违例、持球时违例、拳击球或脚踢球违例、干扰球违例、使球出界违例、掷界外球违例、球回后场违例。

考题 篮球运球时,手不接触球的部位是()A、手掌B、手指C、指根D、掌心

考题 篮球行进间直线运球时,球的落点在同侧脚的()。A、侧方B、前方C、侧前方

考题 案例:王同学学习打篮球,刚接触篮球的时候,总是低头看球,运球非常不灵活,篮球经常“跑掉”。在老师的帮助和教导下,慢慢地,王同学可以不再低头看球,而且运球也非常灵活,球也不会再“跑掉”。但是一到比赛时,王同学就非常紧张,老师把他换上场后,他技术动作僵硬,又低头运球,经常失误。老师在比赛后对王同学进行了强化训练和纠正,之后王同学在比赛中得到改进,运球技术的掌握和运用都很熟练。请列出两种纠正运球时“低头看球”的教学手段。

考题 判断题运球时用手指、手腕和肘控制住球,用臂来调节球反弹的高度和速度,任何时候掌心都要触球。A 对B 错

考题 填空题高运球时,球的反弹高度在()之间。

考题 单选题篮球运球时,手不接触球的部位是()A 手掌B 手指C 指根D 掌心

考题 单选题篮球运动中,运球技术的()技术是“在快速运球利用跨步急停法,迈出第一步的同时按拍球的上方,突降重心,急起时,后脚蹬地迅速起动,推拍球的后上方”。A 高运球B 低运球C 运球急停急起D 体前变向换手运球

考题 单选题高运球时,两腿微屈,眼平视,手用力向前下方推按球,把球的落点控制在身体(),使球的反弹高度在胸腹之间,手脚要协调配合。A 侧后方B 正前方C 侧前方

考题 判断题高运球时两腿微屈,眼平视,手用力向前下方推按球,把球的落点控制在身体侧前方,使球的反弹高度在胸腹之间,手脚要协调配合。A 对B 错

考题 单选题篮球比赛中,下列行为属于规则允许的是()A 开始运球或突破时,在球离手前提起中枢脚B 运球只用单手进行C 故意拳击球D 罚球时,故意使球碰篮板

考题 单选题篮球行进间直线运球时,球的落点在同侧脚的()。A 侧方B 前方C 侧前方

考题 单选题在低运球时,两腿迅速弯曲,降低重心,上体前倾,用身体和腿保护球,同时用手()地按拍球,控制球从地面反弹的高度在膝部左右。A 加大力量B 短促C 柔和D 慢速

考题 填空题运球是持球队员在原地或行进中,用单手()由地面反弹起来的球的一类动作方法。

考题 单选题()是持球队员用手按拍借于地面反弹起来的球的动作。A 传球B 运球C 持球突破D 突破分球

考题 单选题篮球的持球、运球、投篮是用()接触球,掌心空出。A 手指B 指根以上C 指根以下