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题目内容
(请给出正确答案)
【单选题】篮球低运球时,球的反弹高度在()。
A.膝部以下
B.腰膝之间
C.胸腰之间
D.胸部以下
参考答案和解析
膝部高度
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考题
高中体育《篮球与排球》
一、考题回顾
二、考题解析
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们前面我们已经对篮球行进间低手投篮进行了学习,现在你们尝试加大难度使用行进间运球低手上篮,同学们在投篮过程中思考影响到投篮命中率原因是什么?你们希望学习提高命中率的技巧吗?今天就跟随老师一起来学习篮球行进间运球单手低手投篮技术。
2.队列队形练习:齐步走立定
组织教学:四列横队
要求:队列整齐,步伐一致
(二)准备部分
1.篮球运球绕圈跑
方法:每人一球,绕篮球场边线运球跑,在运球过程中注意运球的控制球的落点,沿边线进行跑动。
2.篮球操:腰间绕球,膝下绕球,全身绕球
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分
1.示范
提问:刚刚老师上篮的时候,和我们前面学习的行进间上篮有什么区别?运球和上篮是怎样衔接的?
学生回答:加了运球环节;右手为例,当球从地面反弹时,跨右脚拿球左脚上步起跳。
组织教学:八字队形站位
2.讲解
动作要点:(以右手投篮为例)运球后右脚跨步拿球,左脚迈步蹬地充分向前上方跳起,右手托球伴随惯性向前上方伸展,腕指上挑,使球前旋入篮。
3.练习
(1)原地单手托举球练习。反复做将球上举—提肘—手指上挑球—单手接球练习。
(2)原地单手抛球入篮练习。篮下托球—伸臂—抛球练习。
(3)运球1~2次中慢速的行进间运球投篮练习。
纠错:跑动速度与举球的衔接不连贯,投球时出手距离不够,未到最高点出手。
(4)快速行进间运球低手投篮练习。
4.优生展示
组织教学:教师随机选择在练习过程中表现比较好的学生代表进行展示,在展示过程中要求学生认真观察和自己进行对比,发现自己的问题并且进行纠正。
5.教学比赛—篮球三对三比赛
组织教学:学生分成3人为一组,进行篮球三对三实战对抗,强调多运用今天所学的行进间运球单手低手投篮技术得分。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐拉伸
组织教学:四列横队体操队形
要求:在音乐声中,进行拉伸活动。
2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【答辩题目解析】
1.篮球行进间单手低手投篮球的旋转方向?
2.对于高中生来说,学习行进间单手低手上篮的动作重难点分别是什么?
考题
案例:
王同学学习打篮球,刚接触篮球的时候,总是低头看球,运球非常不灵活,篮球经常“跑掉”。
在老师的帮助和教导下,慢慢地,王同学可以不再低头看球,而且运球也非常灵活,球也不会再“跑掉”。但是一到比赛时,王同学就非常紧张,老师把他换上场后,他技术动作僵硬,又低头运球,经常失误。老师在比赛后对王同学进行了强化训练和纠正,之后王同学在比赛中得到改进,运球技术的掌握和运用都很熟练。
问题:
(1)试分析王同学运球技能形成的生理学机制;
(2)请列出两种纠正运球时“低头看球”的教学手段。
考题
篮球运动中,运球技术的()技术是“在快速运球利用跨步急停法,迈出第一步的同时按拍球的上方,突降重心,急起时,后脚蹬地迅速起动,推拍球的后上方”。A、高运球B、低运球C、运球急停急起D、体前变向换手运球
考题
案例:王同学学习打篮球,刚接触篮球的时候,总是低头看球,运球非常不灵活,篮球经常“跑掉”。在老师的帮助和教导下,慢慢地,王同学可以不再低头看球,而且运球也非常灵活,球也不会再“跑掉”。但是一到比赛时,王同学就非常紧张,老师把他换上场后,他技术动作僵硬,又低头运球,经常失误。老师在比赛后对王同学进行了强化训练和纠正,之后王同学在比赛中得到改进,运球技术的掌握和运用都很熟练。请列出两种纠正运球时“低头看球”的教学手段。
考题
单选题篮球运动中,运球技术的()技术是“在快速运球利用跨步急停法,迈出第一步的同时按拍球的上方,突降重心,急起时,后脚蹬地迅速起动,推拍球的后上方”。A
高运球B
低运球C
运球急停急起D
体前变向换手运球
考题
单选题篮球的持球、运球、投篮是用()接触球,掌心空出。A
手指B
指根以上C
指根以下
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