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2、一个正常成人每天吃蔬菜不能少于多少g?
A.150g
B.200g
C.250g
D.300g
参考答案和解析
B
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考题
判断成人排便异常应为A.每天超过2次,或每周少于2次B.每天超过3次,或每周少于3次SXB
判断成人排便异常应为A.每天超过2次,或每周少于2次B.每天超过3次,或每周少于3次C.每天超过1次,或每周少于1次D.每天没有大便或每周少于5次E.每天大便1次
考题
女性,13岁,城市学生。在饮食问题上应注意。每天吃新鲜蔬菜
A.总量600g,绿叶蔬菜类不低于400g
B.总量500g,绿叶蔬菜类不低于400g
C.总量500g,绿叶蔬菜类不低于300g
D.总量600g,绿叶蔬菜类不低于300g
E.总量700g,绿叶蔬菜类不低于400g
考题
以下关于居民膳食的论述,正确的是()A、多种谷类掺着吃比单一吃好B、蔬菜水果有许多共性故可相互替代C、豆类是首选的补钙食品D、蛋类含优质的蛋白质,故每天提倡吃2~3个E、膳食宝塔建议每天糖的摄入量不宜超过6g
考题
关于吃新鲜蔬菜下列说法错误的是()?A、每天尽量选择多种蔬菜搭配食用B、尽量选择新鲜和应季蔬菜C、多摄入深色蔬菜,使深色蔬菜占蔬菜量的一半D、吃芋头、土豆等含淀粉较多的蔬菜时,不能减少主食
考题
单选题蔬菜和水果通常含有大量维生素,虽然它们在营养成分和健康效果上有很多相似之处,但又各有特点。因此,现代营养学推荐“每餐有蔬菜,每天有水果”,建议成年人每天吃蔬菜300—500克,水果200—400克。( )A
蔬菜和水果应该一起吃B
蔬菜和水果的成分相同C
蔬菜的营养价值比水果大D
每天都应该吃水果和蔬菜
考题
单选题下列关于膳食搭配说法正确的是()A
谷类为辅,粗细均可B
多吃浅色蔬菜C
每天应吃25种以上食物D
水果和蔬菜不能相互替代
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