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第三套健美操大众锻炼标准2级,组合二,第1至第4个八拍的步伐正确顺序是 。 1、侧滑步+1/2后mambo+侧并步 2、侧并步+侧滑步+1/2后mambo 3、2次吸腿+v字步转体90° 4、吸腿+侧点地+吸腿

A.1、2、3、4

B.2、1、3、4

C.2、3、1、4

D.3、2、4


参考答案和解析
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考题 下列关于使用腋拐步行的方法正确的是A、四点步行法:一侧腋拐一同侧腿一另一侧腋拐一另一侧腿B、两点步行法:一侧腋拐和腿一另一侧腋拐和腿C、四点步行法:一侧腋拐一对侧腿一同侧腿一另一侧腋拐D、四点步行法:一侧腋拐一对侧腿一另一侧腋拐一对侧腿E、上台阶的方法:腋拐一患腿一健腿

考题 在健美操步伐中1个侧并步需要4拍。() 此题为判断题(对,错)。

考题 赵老师在高二(4)班进行健美操侧并步、移重心组合及体能练习的教学,课型是新课型,教学时长45分钟,其教学流程见表1。 表1 侧并步、移重心组合及体能练习的教学流程 学习“侧并步、移重心组合”的教学步骤及时间分配是否合理?为什么?

考题 一脚向侧迈出一步,另一脚在其后交叉,随之第一脚再向侧一步,第二脚并第一脚。这个动作是()A、移重心B、后屈腿C、吸腿D、后交叉步

考题 跑跳步有()A、吸腿跳、后踢腿跑B、踏步、弓步跳C、滚动步、吸腿跳

考题 以下哪个动作是迈步类低冲击力动作()A、“1”字步B、“V”字步C、侧并步D、走步

考题 交叉步、迈步吸腿、并步分别是三种不同的基本步伐。

考题 滑步是一种并步移动的方法,可分为()几种。A、前滑步B、后滑步C、上滑步D、侧滑步

考题 一脚向侧迈一步,两脚经屈膝移重心,另一腿在前、侧或后用脚尖或脚跟点地。这步伐名称是()A、侧并步B、迈步点地C、迈步踢腿

考题 一脚迈出移重心,另一脚随之并拢屈膝点地。这个动作是()A、“1”字步B、“V”字步C、侧并步D、走步

考题 在健美操步伐中1个侧并步需要4拍。

考题 以下动作不是2拍完成的是()。A、吸腿B、交叉步C、侧点地D、并步

考题 交叉步、迈步吸腿、并步是低冲击力动作。

考题 2个侧并步+1个侧交叉步的节拍数为()拍。A、6B、8C、10

考题 下列关于使用腋拐步行的方法正确的是()A、四点步行法:一侧腋拐-同侧腿-另一侧腋拐-另一侧腿B、两点步行法:一侧腋拐和腿-另一侧腋拐和腿C、四点步行法:一侧腋拐-对侧腿-同侧腿-另一侧腋拐D、四点步行法:一侧腋拐-对侧腿-另一侧腋拐-对侧腿E、上台阶的方法:腋拐-患腿-健腿

考题 单选题一脚向侧迈出一步,另一脚在其后交叉,随之第一脚再向侧一步,第二脚并第一脚。这个动作是()A 移重心B 后屈腿C 吸腿D 后交叉步

考题 判断题交叉步是指一脚向另一脚的前侧(前交叉步)或后侧(后交叉步)落步,脚尖着地,一腿直立,一腿弯曲。A 对B 错

考题 单选题一脚迈出移重心,另一脚随之并拢屈膝点地。这个动作是()A “1”字步B “V”字步C 侧并步D 走步

考题 多选题该患者使用腋拐进行步行训练时,常采用的训练方法为(  )。A四点步行法:一侧腋拐→对侧腿→另一侧腋拐→对侧腿B四点步行法:一侧腋拐→同侧腿→对侧腿→另一侧腋拐C三点步行法:双腋拐→健侧腿→患侧腿D三点步行法:一侧腋拐→另一侧腋拐→双腿E两点步行法:一侧腋拐/对侧腿→另一侧腋拐/对侧腿F上台阶步行法:腋拐→健腿→患腿G上台阶步行法:腋拐→患腿→健腿H下台阶步行法:腋拐→健腿→患腿I下台阶步行法:腋拐→患腿→健腿

考题 单选题以下动作不是2拍完成的是()。A 吸腿B 交叉步C 侧点地D 并步

考题 多选题滑步是一种并步移动的方法,可分为()几种。A前滑步B后滑步C上滑步D侧滑步

考题 判断题交叉步、迈步吸腿、并步分别是三种不同的基本步伐。A 对B 错

考题 单选题以下哪个动作是迈步类低冲击力动作()A “1”字步B “V”字步C 侧并步D 走步

考题 单选题一脚向侧迈一步,两脚经屈膝移重心,另一腿在前、侧或后用脚尖或脚跟点地。这步伐名称是()A 侧并步B 迈步点地C 迈步踢腿

考题 判断题在健美操步伐中1个侧并步需要4拍。A 对B 错

考题 单选题下列关于使用腋拐步行的方法错误的是()。A 四点步行法:一侧腋拐-同侧腿-另一侧腋拐-另一侧腿B 两点步行法:一侧腋拐和腿-另一侧腋拐和腿C 四点步行法:一侧腋拐-对侧腿-同侧腿-另一侧腋拐D 四点步行法:一侧腋拐-对侧腿-另一侧腋拐-对侧腿E 上台阶的方法:腋拐-患腿-健腿

考题 单选题跑跳步有()A 吸腿跳、后踢腿跑B 踏步、弓步跳C 滚动步、吸腿跳

考题 单选题华尔兹风格的排舞中的基本舞步“前进步”是()A 1-向前,2-并步,3-并步B 1-向前,2-向侧,3-并步C 1-向前,2-向后,3-并步D 1-向前,2-向前,3-并步