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古代坐姿的基本要求，是保持上身的正直。因为儒家讲究人的身体“（）”和内心的“（）”，认为这是君子内外一致的表现。
参考答案和解析
儒家讲究人身体的“正”和内心的“中”
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考题
举止,指的是人的动作和姿态,包括站立、坐姿、行走和手势等。()是举止礼仪的基本要求。
A.举止落落大方、动作合乎规范B.和蔼、亲切、友善、真诚C.讲究美观大方、保持整体和谐D.注重仪容规范，讲究仪容美
考题
下列坐姿不正确的是（）。A、两膝分开，两脚呈八字B、坐较高座位时，上身保持正直，可以翘起大腿C、坐时两脚尖朝内，脚跟朝外，成内八字D、两腿交叠时，悬空的脚尖向下E、端坐久了，可以变为侧坐
考题
单选题姿态语是指身体在一定场合中以体姿所传递的信息。下面不符合导游姿态语的情况有( )。A
根据不同的场合、语言环境选择适当的坐姿B
导游员工作时，坐在那里摇晃身体，配合讲解C
导游员讲解时，身体挺胸立腰，端正庄重D
在大型车内讲解，必须站立，面对游客，保持上身正直
考题
填空题古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制（），以及保持永远健康的身体。
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