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题目内容
(请给出正确答案)
投篮依靠()后通过全身协调发力到()将球投出
A.手臂上摆、手腕
B.腰腹力量、腕指
C.屈膝蹬地、腕指
D.手腕
参考答案和解析
屈膝蹬地;腕指
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考题
原地单手肩上投篮的正确用力顺序是()。A、投篮时手臂向前上方伸直、抬肘,使球从食、中指端投出B、投篮时下肢蹬地,左右手同时发力,手臂向前上方伸直,食、中指用力拨球将球投出C、投篮时下肢蹬地发力,手臂向前上方伸直,手腕前屈,食、中指用力拨球,通过指端将球投出
考题
原地跳起单手肩上投篮以右手投篮为例,应该是()将球投出。A、当身体在上升时,右臂向前上方伸直,通过食指、中指B、当身体接近最高点时,右臂向前上方伸直,通过食指和中指C、当身体下降时,右臂向前上方伸直,通过食指、中指
考题
请认真阅读下述材料,并按要求作答。
行进阃单手肩上投篮是篮球运动中非常重要的技术环节,通过对篮球的学习,能促进学生
身体协调性、灵敏性和爆发力等综合素质的提高。篮球运动对增进身体健康、活跃身心、增长知
识、开发学生的智慧和培养学生的优良道德品质有积极的作用。
动作方法:以右手投篮为例,右脚向前跨出时接球,接着迅速上左脚起跳,右腿屈膝上抬,
同时举球至头右侧,腾空后,上体稍后仰,当身体跳到最高点时,右手臂伸直,用手腕前屈和手
指力量将球投出。
动作要点:一跨大步接球牢,二跨小步用力跳,三要翻腕托球举球高,四要指腕柔和用力巧。
请根据上述材料完成下列任务:
简要说明“行进间单手肩上投篮”的教学重点、难点。
考题
单选题原地跳起单手肩上投篮以右手投篮为例,应该是()将球投出。A
当身体在上升时,右臂向前上方伸直,通过食指、中指B
当身体接近最高点时,右臂向前上方伸直,通过食指和中指C
当身体下降时,右臂向前上方伸直,通过食指、中指
考题
单选题原地单手肩上投篮的正确用力顺序是()。A
投篮时手臂向前上方伸直、抬肘,使球从食、中指端投出B
投篮时下肢蹬地,左右手同时发力,手臂向前上方伸直,食、中指用力拨球将球投出C
投篮时下肢蹬地发力,手臂向前上方伸直,手腕前屈,食、中指用力拨球,通过指端将球投出
考题
单选题单手肩上投篮将球投出时,伸肘关节的肌肉是()。A
肱二头肌B
肱三头肌C
背阔肌D
三角肌
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