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2、决定睡眠质量主要在于哪个时期占睡眠总时间的比例？

A．慢波睡眠1期

B．慢波睡眠2期

C．慢波睡眠3期和慢波睡眠4期

D．慢波睡眠4期和快波睡眠

参考答案和解析
慢波睡眠4期和快波睡眠
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考题 评价睡眠质量的标准有哪些? A.整体睡眠时间B.入眠时间C.睡眠质量D.睡醒是否感觉困
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考题 失眠的主要临床表现,下列描述错误的是()。 A、入睡困难B、睡眠维持困难C、睡眠质量差D、总的睡眠时间少于8小时
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考题 哪项不属于失眠障碍的临床表现?() A、入睡困难B、睡眠质量下降C、总睡眠时间缩短D、肌肉酸疼
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考题 关于睡眠的客观评估PSG的说法中不准确的是()。 A、入睡困难是指睡眠潜伏期大于等于30分钟B、睡眠时间不足390分钟C、睡眠治疗问题是指REM占睡眠总时间小于20%D、NREM浅睡眠占睡眠总时间10%，NREM深睡眠占睡眠总时间60%E、睡眠不实是觉醒次数2次，觉醒总时间40分钟
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考题 下列对失眠认识正确的是()? A、喝酒助眠B、睡前不宜剧烈运动C、睡眠时间的长短决定睡眠质量D、平时睡眠时间不够，周末或节假日狂睡
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考题 决定睡眠质量主要在于哪个时期占睡眠总时间的比例()。 A、慢波睡眠1期B、慢波睡眠2期C、慢波睡眠3期和慢波睡眠4期D、慢波睡眠4期和快波睡眠
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考题 下列选项中有关精神障碍患者的睡眠结构说法不正确的是() A.情绪障碍，总睡眠时间增加B.情绪障碍，睡眠潜伏期增加C.痴呆，总睡眠时间减少D.痴呆，快波睡眠时间减少
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考题 睡眠指标不包括()。 A、睡眠潜伏期B、睡眠效率C、睡眠总时间D、夜间情绪水平E、以上均错误
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考题 关于成人失眠障碍的PSG量化参考标准哪些是错误的?( ) A、睡眠潜伏期≥30分钟表明存在睡眠困难B、觉醒次数≥3次或觉醒总时间≥40分钟表明存在睡眠不实C、NREM睡眠期浅睡眠占睡眠总时间的百分比≥60%，说明睡眠不实D、REM睡眠占总睡眠总时间≤20%，表明存在睡眠质量问题
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考题 实际上，评价睡眠质量好坏的标准，不是睡眠时间的长短，而在于第二天的精神状态。只要第二天感觉精力充沛，没有觉得不舒服，这就表明睡眠质量高，是健康的睡眠。不让健康睡眠成为奢侈品，需要每个人的自我努力，如养成健康的生活方式，注意劳逸结合，避免熬夜，按时睡觉，既保障睡眠的时间，更应注重睡眠的质量。 对这段文字的议题概括最准确的是：A.深度睡眠与健康 B.睡眠的质量 C.健康的睡眠 D.生活方式与睡眠
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考题 REM睡眠约占总睡眠时间的比例为A.10％～15％ B.20％～25％ C.15％～20％ D.25％～30％ E.5％～10％
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考题 呼吸暂停指数（AI）是（）A、7h睡眠内的总呼吸暂停次数B、每h呼吸暂停的平均次数C、每次呼吸暂停时间除以10D、总呼吸暂停次数除以30E、呼吸暂停时间占总睡眠时间的百分数
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考题 相对于时间而言，睡眠最重要的是质量——（）时间。A、睡眠B、8小时睡眠C、深度睡眠D、7小时睡眠时间
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考题 下列哪些睡眠时期的多少直接关系到睡眠质量的好坏（）A、慢波睡眠的1期B、慢波睡眠的2期C、慢波睡眠的3期D、慢波睡眠的4期E、快波睡眠
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考题 多选题下列哪些睡眠时期的多少直接关系到睡眠质量的好坏（）A慢波睡眠的1期B慢波睡眠的2期C慢波睡眠的3期D慢波睡眠的4期E快波睡眠
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考题 单选题睡眠效率是指（　　）。A 总睡眠时间与卧床时间之比B REM睡眠时间与总睡眠时间之比C 慢波睡眠时间与总睡眠时间之比D 入睡开始到清醒觉醒之间的时间与卧床时间之比E 总睡眠时间与入睡开始到清晨觉醒之间的时间之比
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考题 单选题相对于时间而言，睡眠最重要的是质量——（）时间。A 睡眠B 8小时睡眠C 深度睡眠D 7小时睡眠时间
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考题 单选题呼吸暂停指数（AI）是（）。A 7h睡眠内的总呼吸暂停次数B 每h呼吸暂停的平均次数C 每次呼吸暂停时间除以10D 总呼吸暂停次数除以30E 呼吸暂停时间占总睡眠时间的百分数
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考题 单选题REM睡眠约占总睡眠时间的比例为（）。A 5％～10％B 10％～15％C 15％～20％D 20％～25％E 25％～30％
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考题 单选题镇静剂、吗啡可使病人的睡眠发生什么变化?A 延长入睡时间，缩短总睡眠时数B 缩短入睡时间，延长总睡眠时数C 延长入睡时间，延长总睡眠时数D 缩短入睡时间，缩短总睡眠时数
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