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过度训练不仅影响运动能力，甚至能严重损害人体免疫系统和人的身体健康
参考答案和解析
C
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考题
噪声是易引起人烦躁或音量过强影响人健康的声音，噪声达到105分贝以上，则会永久损害听觉，严重影响身体健康。因此每个单位和个人都有义务和责任控制噪音，给大家一个安静的生活环境。这种说法正确吗？
考题
人体在运动时不仅消耗大量热能，同时也失去大量水分。机体内水分的减少，会影响正常的生理机能和工作能力。当失水量占体重的（）时，可使肌肉工作能力下降。A、4％—6％B、10%—15%C、20%—30%
考题
对于体能训练描述不准确的是（）A、体能训练基于人体，所以在针对专项需求进行强化之前，首先要成为具备良好运动能力的人B、人体基础运动能力包括运动素质和动作表现，两者相互影响，不可分割C、体能训练是指使用各种小工具进行复杂动作练习的过程
考题
单选题对于体能训练描述不准确的是（）A
体能训练基于人体，所以在针对专项需求进行强化之前，首先要成为具备良好运动能力的人B
人体基础运动能力包括运动素质和动作表现，两者相互影响，不可分割C
体能训练是指使用各种小工具进行复杂动作练习的过程
考题
单选题慢跑对人的身体健康有没有益处？研究表明，进行轻松的慢跑运动，能增强呼吸功能，可使肺活量增加，提高人体通气和换气能力，慢跑时所供给的氧气比静坐时多8～12倍。说话人要表达的意思是（ ）。A
慢跑能增强呼吸功能B
慢跑对人的身体健康有益处C
慢跑时所供给的氧气比静坐时多D
慢跑能提高人体的通气和换气能力
考题
单选题下列影响人操作可靠性的因素中不属于人的因素为（）。A
反应能力B
训练程度C
人体尺寸D
噪声
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