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单选题
当运动员在训练中出现疲惫不堪、食欲欠佳、睡眠不好、头晕眼花、四肢无力等症状时，属于过度训练中的（）方面的症状。
A

主观感觉

B

身体形态、机能

C

运动能力

D

身体素质

参考答案

参考解析
解析： 可以通过主观感觉准确判断疲劳程度：自我感觉--肌肉僵硬、局部酸痛、四肢无力、呼吸急促、力不从心等。
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考题 当运动员在训练中出现疲惫不堪、食欲欠佳、睡眠不好、头晕眼花、四肢无力症状时，属于过度训练中的()方面的症状。A.主观感觉 B.身体形态、机能 C.运动能力 D.身体素质
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考题 绝大部分优秀运动员具有良好的心理素质，绝大部分优秀运动员在比赛中取得过好成绩，而所有在比赛中取得过好成绩的运动员都是训练刻苦的。以下哪项陈述可以从上面的陈述中适当地推出（）A大部分训练刻苦的运动员具有良好的心理素质。B某些具有良好心理素质的运动员是训练刻苦的。C所有优秀的运动员都是训练刻苦的。D某些不具有良好心理素质的运动员在比赛中取得过好成绩。
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考题 过度训练一般发生在训练水平较高的运动员身上。
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考题 过度训练的症状及处理方法。
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考题 锻炼后出现注意力涣散、容易激动，睡眠不好，夜间盗汗、食欲不振等状况，这是锻炼过度，应及时调整。
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考题 从事专业训练的运动员应如何预防过度训练的发生？
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考题 过度训练综合征运动员早期症状特点是（）。A、以心血管系统症状为主B、以阳性体征为主C、以神经系统主观症状为主D、以呼吸系统障碍为主
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考题 心理生理症状是指当一个人的心理出现一些问题时，经常伴随有一些生理症状。如食欲不振、睡眠功能紊乱、失眠、头部不适感等。
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考题 明目方的适用症状为（）。A、性近视，用眼过度B、四肢无力C、睡眠多梦
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考题 在乳牙萌出阶段，个别婴儿会出现身体不适、哭闹、（）等现象。待牙齿萌出后，症状逐渐好转。A、睡眠不好B、昏睡C、食欲减退D、牙龈组织充血或肿大E、食欲增强
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考题 过度训练是运动训练中必然要出现的一种生理状态。
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考题 过度训练产生的主要原因是（）A、难以预防；B、运动员营养不良；C、运动员训练不当；D、运动员水平低
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考题 当运动员过度训练时，他们的心境状态就会出现一种反冰山剖面图形。因此，人们就利用POMS量表监测作为运动员训练负荷监测的指标，以防止过度训练。
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考题 散手训练和比赛中运动损伤发生的原因有（）.A、训练水平不够B、比赛和训练组织不好C、运动员生理机能状态不佳D、不良气候因素
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考题 当运动员在训练中出现疲惫不堪、食欲欠佳、睡眠不好、头晕眼花、四肢无力等症状时，属于过度训练中的（）方面的症状。A、主观感觉B、身体形态、机能C、运动能力D、身体素质
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考题 当运动员在训练中出现疲惫不堪、食欲欠佳、睡眠不好、头晕眼花、四肢无力症状时，属于过度训练中的（）方面的症状。A、主观感觉B、身体形态、机能C、运动能力D、身体素质
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考题 在青少年的短期集训中对于一些没有经过系统训练的运动员，在安排训练时（）A、以小负荷训练为主B、以中等负荷训练为主C、以大负荷训练为主D、以诱导性训练为主
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考题 当运动员在训练中体重下降、血压升高、血红蛋白下降，出现尿蛋白，肌肉拉伤等症状时属于过度训练中的（）。A、主观感觉方面的心理症状B、身体形态方面的症状C、运动能力方面的症状D、技术方面的症状
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考题 在中短期集训队伍中长期间断训练的老运动员，在安排训练时首先要（）A、进行适应性训练B、进行强化型训练C、以大负荷训练为主D、以小负荷训练为主
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考题 长期运动训练影响女子运动员的内分泌机能，导致月经失调、骨质疏松、贫血等症状。
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考题 判断题当运动员过度训练时，他们的心境状态就会出现一种反冰山剖面图形。因此，人们就利用POMS量表监测作为运动员训练负荷监测的指标，以防止过度训练。A 对B 错
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考题 多选题散手训练和比赛中运动损伤发生的原因有（）.A训练水平不够B比赛和训练组织不好C运动员生理机能状态不佳D不良气候因素
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考题 问答题从事专业训练的运动员应如何预防过度训练的发生？
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考题 单选题当运动员在训练中体重下降、血压升高、血红蛋白下降，出现尿蛋白，肌肉拉伤等症状时属于过度训练中的（）。A 主观感觉方面的心理症状B 身体形态方面的症状C 运动能力方面的症状D 技术方面的症状
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考题 问答题过度训练的症状及处理方法。
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考题 单选题明目方的适用症状为（）。A 性近视，用眼过度B 四肢无力C 睡眠多梦
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考题 单选题过度训练综合征运动员早期症状特点是（）。A 以心血管系统症状为主B 以阳性体征为主C 以神经系统主观症状为主D 以呼吸系统障碍为主
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