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填空题
常见的直接帮助手法有（）、顶、送、挡、（）、（）、扶、提、推等。

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考题 用于帮助练习者稳定重心，维持身体平衡的手法为（）。A、扶B、挡C、顶D、送
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考题 下列（）不是合理运用帮助的具体方法。A、直接帮助B、间接帮助C、运用托、拉、顶、送等方法D、自我保护
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考题 何谓帮助、常用直接帮助的手法有哪几种。
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考题 技巧后滚翻的帮助手法是推。
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考题 做单杠支撑后回环时，当回环力量过大时，可用（）的手法帮助制动腿。A、拨B、送C、扶D、挡
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考题 常见的直接帮助手法有（）、顶、送、挡、（）、（）、扶、提、推等。
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考题 用于阻止完成动作力量过大、翻转过快的帮助手法是（）。A、托B、顶C、扶D、挡
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考题 体操教学中通常采用的直接帮助手法有哪些？并说出单杠单挂膝摆动上和踢手倒立的直接帮助手法。直
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考题 常见的他人保护手法有（）、（）、挡、拦、拨等五种。
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考题 直接帮助的手法有哪些？
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考题 用于转体动作时帮助人体沿纵轴转动的帮助手法是（）。A、送B、拨C、搓D、推
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考题 用手帮助练习者稳定重心，以维持平衡时，采取的手法应为（）A、提拉B、挡C、托D、扶
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考题 传统性按摩是以按、推、提、拿、捏、揉、等按摩手法在经络、穴位上推拿。（）
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考题 下面哪些帮助措施属于直接帮助（）A、站在合适的位置，运用托、顶送、挡等手法，帮助完成B、借助专门器械进行帮助C、通过数1、2、3等信号帮助锻炼者完成D、借助绳、杆等醒目的物品，指出运动方向帮助完成
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考题 单选题做单杠支撑后回环时，当回环力量过大时，可用（）的手法帮助制动腿。A 拨B 送C 扶D 挡
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考题 填空题在体操练习中通常采用直接帮助手法有（）、（）、（）、挡、拨、拉、推、按、搓等。
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考题 单选题用手帮助练习者稳定重心，以维持平衡时，采取的手法应为（）A 提拉B 挡C 托D 扶
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考题 单选题用于转体动作时帮助人体沿纵轴转动的帮助手法是（）。A 送B 拨C 搓D 推
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考题 单选题用于阻止完成动作力量过大、翻转过快的帮助手法是（）。A 托B 顶C 扶D 挡
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考题 单选题下列（）不是合理运用帮助的具体方法。A 直接帮助B 间接帮助C 运用托、拉、顶、送等方法D 自我保护
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考题 问答题何谓帮助、常用直接帮助的手法有哪几种。
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考题 单选题用于帮助练习者稳定重心，维持身体平衡的手法为（）。A 扶B 挡C 顶D 送
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