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题目内容
（请给出正确答案）
高等学校可以通过哪些方法增加大学生身体活动量，减少身体活动不足的人数？
参考答案和解析
在学好专业知识技能的同时，根据学校要求或安排，毕业生可以通过选修或必修就业指导课程、参与学校组织的就业实习、技巧辅导、模拟招聘等活动，学习和了解相关职业的资料和信息，充分借助社会实践平台，全面提升就业能力。高校毕业生还可通过学校实施的毕业证书与职业资格证书“双证书”制度、组织到企业顶岗实习、参加人力资源社会保障部门认定的定点机构开展的职业技能培训等，切实增强自身的岗位适应能力与就业竞争力，促进职业素养的养成。
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考题
身体活动不足的流行趋势表现为（）。
A.人们处于活跃状态的活动减少，而未能满足有关身体活动指南的建议水平，称为缺乏身体活动
B.连续长时间的静坐行为增加，称为久坐行为过多
C.A和B
D.A或B
考题
各种身体活动均可以用千步当量来衡量和换算为不同的活动量。活动强度大，代谢当量值高的身体活动，达到1个千步当量的身体活动量所需要的时间就（）；反之，所需要的时向就（）。
A.短、短
B.短、长
C.长、短
D.长、长
考题
一次具体身体活动的活动量等于该活动强度与持续时间的（）；一定时间内的活动量可以（），不同类型身体活动的活动量也可以（）。
A.和、累积、累加
B.和、累加、累积
C.乘积、累积、累加
D.乘积、累加、累积
考题
随着生活方式的现代化，身体活动及体力劳动强度趋向减少及下降，冠心病的危险度增加。缺乏身体活动的人患冠心病的危险是正常活动量者的（）倍。
A.0.5～1.4
B.1.0～2.0
C.1.5～2.4
D.2.0～3.0
考题
单选题照顾体弱儿的方法之一是（），促进孩子体质的增强。A
及时发现孩子身体上的不适B
减少因环境的差异而给孩子身体带来的影响C
让他们独自进行一些安静的活动D
随时提醒他们注意自己的活动量
考题
单选题国际通用的身体活动量是指（ ）的乘积（ ）。A
身体活动强度与单次时间B
身体活动强度与累计时间C
身体活动频率与单次时间D
身体活动强度与单次或累计时间E
身体活动频率与累计时间
考题
单选题活动量过大，超过婴幼儿的（），会损害婴幼儿的身体健康。A
身体特点B
能力C
需要D
身体负荷
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