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做“臀桥摆腿”时，大腿与身体成（）。

A．0°

B．45°

C．60°

D．90°

参考答案和解析
A
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考题 侧泳收做收腿动作时,大腿与躯干成__,小腿与大腿成__。 A.100度角、45—60度角B.90度角、50—60度角C.90度角、45—60度角D.80度角、45—60度角
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考题 侧泳收做腿动作时，大腿与躯干成80度角，小腿与大腿成45-60度用。此题为判断题(对，错)。
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考题 侧泳收做收腿动作时，大腿与躯干成80度角，小腿与大腿成45-60度角。此题为判断题(对，错)。
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考题 摆腿击球时，有明显的提拉动作，大腿积极上提，小腿前摆，突然顺势上拉，这是（）。A、弹击B、抽击C、敲击D、摆击
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考题 （）------当摆动腿时膝经过支撑腿的垂直上方时，由大腿发力带动小腿前摆，同时支撑腿的各个关节要迅速伸直，使后蹬的力量和运动方向一致。
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考题 经直角悬垂摆动屈伸上动作中，两腿沿杠面迅速向前上方伸腿的动作时机是（）。A、当身体后摆肩至杠下垂直部位前B、当身体后摆肩至杠下垂直部位时C、当身体后摆肩过杠下垂直部位时
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考题 做屈膝前举腿平衡时，大腿与小腿之间的夹角是（）A、锐角B、钝角C、直角
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考题 双杠挂臂撑摆动的后摆过程中，当身体摆至接近杠下垂直部位时，顺势用力向后上方甩腿，带动身体后摆……
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考题 记写“单杠支撑单腿向前摆越成支撑”动作术语时，其中可省略（）。A、单腿B、向前C、摆越D、成
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考题 分腿腾越的教学手段有（）。A、面对墙上板起跳B、俯卧撑后摆腿推手跳成屈体分腿站立C、单脚站立做屈髋挺身练习D、近板做完全不后摆的山羊分腿腾越
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考题 弯道滑跑摆臂与直道滑跑摆臂不同主要体现在（）A、左臂摆动方法B、右臂摆动方法C、身体姿势D、浮腿的回收技术
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考题 完成单杠骑撑后腿摆越转体180º成支撑的关键，在于向右后侧的倒肩动作与腿的摆越过杠动作配合协调，控制好身体重心。
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考题 完成前摆腿动作时，大腿在髋关节处做（）运动，完成此动作主要肌肉有（）、（）、（）和（）等，它们都位于（）轴的前面。
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考题 侧泳收做腿动作时，大腿与躯干成80度角，小腿与大腿成45-60度用。
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考题 侧泳收腿时，大腿与躯干成（）度角，小腿与大腿成45度—60度角。A、75B、85C、90D、95
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考题 保安员在执行勤务时，（）能让身体处于有效戒备状态。A、将两腿开立与肩同宽，身体成45度侧向对方，两膝保持略弯曲B、将两腿并拢，身体成45度侧向对方，两膝保持略弯曲C、将两腿开立与肩同宽，身体直立D、将两腿并拢，身体直立
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考题 单选题（）动作是蹬地腿抬离地面后，成浮腿由侧位收向后位身体中心面的过程。A 收腿B 摆臂C 交叉
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考题 单选题正脚背踢定位球时，正确的摆腿动作是（）。A 大腿带动小腿摆动B 直腿摆动C 弧线摆动
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考题 判断题双杠挂臂撑摆动的后摆过程中，当身体摆至接近杠下垂直部位时，顺势用力向后上方甩腿，带动身体后摆……A 对B 错
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考题 单选题记写“单杠支撑单腿向前摆越成支撑”动作术语时，其中可省略（）。A 单腿B 向前C 摆越D 成
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考题 单选题摆腿击球时，有明显的提拉动作，大腿积极上提，小腿前摆，突然顺势上拉，这是（）。A 弹击B 抽击C 敲击D 摆击
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考题 单选题保安员在执行勤务时，（）能让身体处于有效戒备状态。A 将两腿开立与肩同宽，身体成45度侧向对方，两膝保持略弯曲B 将两腿并拢，身体成45度侧向对方，两膝保持略弯曲C 将两腿开立与肩同宽，身体直立D 将两腿并拢，身体直立
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考题 多选题分腿腾越的教学手段有（）。A面对墙上板起跳B俯卧撑后摆腿推手跳成屈体分腿站立C单脚站立做屈髋挺身练习D近板做完全不后摆的山羊分腿腾越
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考题 填空题完成前摆腿动作时，大腿在髋关节处做（）运动，完成此动作主要肌肉有（）、（）、（）和（）等，它们都位于（）轴的前面。
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考题 判断题完成单杠骑撑后腿摆越转体180º成支撑的关键，在于向右后侧的倒肩动作与腿的摆越过杠动作配合协调，控制好身体重心。A 对B 错
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考题 问答题请认真阅读下列材料，并按要求作答。动作方法：斜线助跑，助跑方向与出球方向成45。；支撑脚以脚掌外侧积极着地，踏在球的后侧方20～25厘米处，脚尖指向出球方向，身体稍向支撑腿一侧倾斜；支撑脚着地同时，踢球腿以髓关节为轴，由大腿带动小腿成弧线向前摆动，当身体转向出球方向膝关节摆至接近球的内侧垂直上方时，小腿加速前摆、脚尖稍外转、指向斜下方，脚面绷直，脚趾扣紧，用脚背内侧击球的后中部；击球后，踢球腿随球继续前摆。如果指导水平三的学生练习，试拟定教学目标。
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考题 单选题脚背正面踢球时，当摆动腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆时，小腿的加速前摆时间是（）。A 膝盖接近球的垂直上方时B 摆动腿后摆时膝盖超过球的垂直上方时C 膝盖摆到球的内侧垂直上方时
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考题 问答题请认真阅读下列材料，并按要求作答。动作方法：斜线助跑，助跑方向与出球方向成45。；支撑脚以脚掌外侧积极着地，踏在球的后侧方20～25厘米处，脚尖指向出球方向，身体稍向支撑腿一侧倾斜；支撑脚着地同时，踢球腿以髓关节为轴，由大腿带动小腿成弧线向前摆动，当身体转向出球方向膝关节摆至接近球的内侧垂直上方时，小腿加速前摆、脚尖稍外转、指向斜下方，脚面绷直，脚趾扣紧，用脚背内侧击球的后中部；击球后，踢球腿随球继续前摆。依据拟定的教学目标，设计不少于三种“脚背内侧传球”的练习方法并说明理由。
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