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运动处方是健身活动者进行身体活动的指导性条款()
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考题
大学生应经常参加体育锻炼活动保持身体健康,下列选项中对适宜运动注意事项叙述明显错误的是()A、运动时空气要新鲜,气温要适宜B、剧烈运动后不宜马上进行冷水浴C、体育锻炼后的补水原则是少次多量D、从事健身活动以选择有氧代谢的运动项目为好
考题
单选题大学生应经常参加体育锻炼活动保持身体健康,下列选项中对适宜运动注意事项叙述明显错误的是()A
运动时空气要新鲜,气温要适宜B
剧烈运动后不宜马上进行冷水浴C
体育锻炼后的补水原则是少次多量D
从事健身活动以选择有氧代谢的运动项目为好
考题
多选题关于单纯肥胖者的身体活动,下述建议不恰当的是( )A肥胖超重者从事运动,不应单纯以控制体重为目的B肥胖者不宜进行抗阻力运动C为控制体重,运动期间应尽量控制饮水D运动期间,不宜控制饮食E肥胖者应鼓励进行下肢关节承重小的运动
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