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核心力量的主要作用在于维持躯干的稳定性和平衡能力。
参考答案和解析
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考题
对核心功能描述错误的是？（）A、平板支撑、侧桥等训练针对的是核心维持姿势功能B、仰卧卷腹和抗阻体侧屈等动作都是非常好的核心稳定性训练C、死虫子训练到活虫子训练的进阶在于提升了维持姿势的难度
考题
人体在弯腰的过程中，各组织所起的作用分别是（）A、先由脊柱两旁的伸脊肌收缩维持躯干位置和抵抗体重B、当腰全屈时，主要靠韧带来支持躯干的位置C、先由韧带来维持躯干的位置D、后由伸脊肌来支持躯干E、先由椎骨来维持躯干的位置
考题
单选题下列说法正确的是（）。 ①构件的强度表示构件抵抗破坏的能力； ②构件的刚度表示构件抵抗变形的能力； ③构件的稳定性表示构件维持其原有平衡形式的能力； ④构件的强度、刚度和稳定性愈高愈好。A
①②③B
②③④C
①③④D
①②④
考题
多选题人体在弯腰的过程中，各组织所起的作用分别是（）A先由脊柱两旁的伸脊肌收缩维持躯干位置和抵抗体重B当腰全屈时，主要靠韧带来支持躯干的位置C先由韧带来维持躯干的位置D后由伸脊肌来支持躯干E先由椎骨来维持躯干的位置
考题
单选题对核心功能描述错误的是？（）A
平板支撑、侧桥等训练针对的是核心维持姿势功能B
仰卧卷腹和抗阻体侧屈等动作都是非常好的核心稳定性训练C
死虫子训练到活虫子训练的进阶在于提升了维持姿势的难度
考题
填空题活性污泥系统的操作管理，核心在于维持系统中（）、（）、（）三者平衡，即维持曝气池内（）、（）及（）和（）的平衡。
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